牙齒牙齦凹陷危險嗎、有副作用嗎？擁有白皙潤滑的皮膚外還要有一嘴整齊、干凈的牙齒，這個看起來才比較協(xié)調(diào)顯得年輕有活力，但是現(xiàn)實生活中就是有很多的人的牙齒不美觀，影響了形象的美觀，于是人們選擇了牙齒種植的方法。

一.牙齒牙齦凹陷危險嗎、有副作用嗎

一：牙齦不能包裹牙齒的分類：

牙齦包不住牙齒有兩種:生理性牙齦萎縮和病理性牙齦萎縮。

2、分項治療牙齒萎縮(1)

隨著年齡的增長，牙齦萎縮，會暴露牙根。這叫生理萎縮，不需要治療，但可以通過保健延緩。

3、分項治療牙齒萎縮(2)

病理性牙齦萎縮：這通常是由于牙石堆積，洗牙不正確，需要及時治療，如果不及時治療會導(dǎo)致牙齒牙齦凹陷，甚至脫落。

4、治療嚴重牙齦退縮

這種情況的確定需要由牙醫(yī)進行面對面的診斷。如果不需要治療少量的牙齦萎縮，一旦發(fā)生廣泛的嚴重牙齦退縮，就很難再生。不能恢復(fù)到牙齒的原始高度，及時治療主要是為了防止牙齦萎縮越來越嚴重。

五：口腔手術(shù)治療

當一些前牙或少數(shù)牙齒的牙齦萎縮影響美觀時，可以進行結(jié)締組織移植等手術(shù)。

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二.牙齦把牙齒包住了怎么辦

1、定期檢查

定期到口腔醫(yī)院去做檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)部的疾病，從而起到預(yù)防牙齦萎縮、牙周炎等病癥的出現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)牙齒或者牙齦出現(xiàn)了問題，可以做一做牙齒的清潔，減少細菌的滋生。

2、糾正洗牙的習慣

好的洗牙習慣是每天早晚各刷一次，每次洗牙的時間要達到3分鐘左右，這樣才能起到清潔細菌的效果。沖沖忙忙的洗牙不僅浪費了時間，還會導(dǎo)致牙齒出血。

3、多吃高蛋白食物

高蛋白的食物有雞蛋、花生、黃豆、魚等，多吃這類型的食物可以保證人體每天營養(yǎng)的攝入，補腎、補血的同時讓牙齒變得更堅固，牙齦變得更健康。

4、避免質(zhì)地過硬食物的攝入

堅果類的食物都要少吃，比如核桃，不過可以將核桃一起熬粥吃。這樣既避免了磨損到牙齦，還可以讓營養(yǎng)充分的被人體吸收，簡直就是一舉兩得。

5、適量補充維生素

適量的補充維生素可以緩解并且減少牙齒牙齦凹陷的情況，也可以減少口腔疾病的發(fā)生。除了直接服用維生素之外，通過平時的飲食也是可以達到補充各種維生素的效果。

隨著年齡的增長，牙齦多少都有發(fā)生萎縮，會使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是無需治療的，但可以通過保健延緩。

三. 牙齒沒有牙齦的庇護可能出現(xiàn)松動現(xiàn)象

2、飲食不當?牙齦由一層很薄的軟組織構(gòu)成，能夠承受的咬合力有限，如果承受的咬力超過本身咬力外，不僅能會引發(fā)牙齒牙齦凹陷，還可以出現(xiàn)牙齒牙齦凹陷。

3、牙周病?口腔衛(wèi)生不佳，可造成細菌大量繁殖，久而久之會形成牙菌斑和牙結(jié)石，牙結(jié)石長期刺激牙齦，牙齦組織會出現(xiàn)病變，引起牙齒牙齦凹陷牙齦炎如不及時治療可引發(fā)牙周炎，而牙周炎可引起牙齒牙齦凹陷甚至脫落。

牙齒牙齦凹陷牙齒牙齦凹陷怎么辦牙齒牙齦凹陷牙齒牙齦凹陷怎么辦?詳情如下：?1、治療?1、首先牙齒牙齦凹陷牙齒牙齦凹陷時，為了弄清病因，患者應(yīng)及時上醫(yī)院就診，如果牙齦或牙面上有牙菌斑或牙結(jié)石時，需要潔牙將菌斑和結(jié)石徹底去。

2、確診后還需要吃一些消炎藥，如六味地黃丸、牙黃金、甲硝唑等，幫助牙齦消炎，因為牙齦炎和牙周炎都可引發(fā)牙齒牙齦凹陷牙齦松動，消炎藥可緩解病情。

3、牙周引起的牙齒牙齦凹陷，如果發(fā)現(xiàn)牙根壞死，這時需要將松動的牙齒拔掉，因為如果不及時拔掉，可能會感染健康的牙齒。

2、注意?1、飲食不當可引發(fā)牙齒牙齦凹陷萎縮，因此養(yǎng)成科學合理的飲食習慣很重要，多吃一些含維的蔬菜水果，如橘子、檸檬等，同時還需要給牙齒補鈣，因為鈣質(zhì)是骨頭生長的主要元素，補充鈣質(zhì)可以加強骨骼，預(yù)防牙齒牙齦凹陷。

2、牙齒牙齦凹陷牙齦松動與口腔衛(wèi)生有直接關(guān)系，為避免細菌滋生，患者需注意口腔衛(wèi)生的維護，堅持每天洗牙漱口，用牙線清理牙縫，以確?？谇粷崈?。（編輯3001）