隨著年齡的增長，關(guān)于女人的那些傷心事一一呈現(xiàn)：皮膚松弛、無彈性;胸部下垂、萎縮;記憶力下降，進(jìn)入更年期......還有一個(gè)不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)——“陰道松弛”。鎮(zhèn)江產(chǎn)陰道松弛縮陰的過程及價(jià)格「鎮(zhèn)江產(chǎn)陰道松弛縮陰的價(jià)格為何各不相同」？

陰道緊縮術(shù)旨在提高女性性生活質(zhì)量

經(jīng)陰道分娩受傷的婦女、陳舊性會(huì)陰撕裂、會(huì)陰側(cè)切后傷口愈合差，或先天性原因造成的陰道括約肌松弛的女性都很適合。但是，不過，陰道緊縮雖是個(gè)小手術(shù)，但并不是每個(gè)人都能做的。

靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。

鎮(zhèn)江產(chǎn)陰道松弛縮陰的過程及價(jià)格「鎮(zhèn)江產(chǎn)陰道松弛縮陰的價(jià)格為何各不相同」

1、調(diào)整性愛姿勢(shì)?？刹扇∨挛?，女性雙腿平放或?qū)㈦p腿并攏抬高放在男人雙肩之上，這樣的體位會(huì)比較緊。

2、多做提肛運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可多進(jìn)行會(huì)陰肌收縮鍛煉，可有效收縮陰道。如提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。

3、臥式鍛煉。臀部放在床沿后仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手把住床沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持伸直，然后慢慢放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢(shì)。如此反復(fù)6次，時(shí)間在10～15分鐘，每天1次。

4、立式鍛煉。站立，雙腿微分開，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，向大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮肛門括約肌，使陰道向上提的方向運(yùn)動(dòng)。

她們對(duì)于陰道恢復(fù)“少女般緊致”的執(zhí)著，只是表達(dá)了一種對(duì)自己“身體衰老”的焦慮感。

第一次就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)為你進(jìn)行婦科檢查，確定你是否有陰道松弛，以及是何種原因造成的陰道松弛。你應(yīng)非常坦率地提出你比較感不適的問題，以及你比較希望通過手術(shù)達(dá)到的效果。這將有助于幫助醫(yī)師了解你的期望，并確定這些期望是否可通過手術(shù)進(jìn)行治療。