在日常生活中預(yù)防牙齦下刮治健康的牙齒在洗牙、進(jìn)食時是不會出血的，如果出現(xiàn)這種情況，極有可能患上了牙周炎了，或者可能是身體疾病的前兆。三明牙齦下刮治后對生活有影響嗎？

健康的牙齒在洗牙、進(jìn)食時是不會出血的，如果出現(xiàn)這種情況，極有可能患上了牙周炎了，或者可能是身體疾病的前兆。牙齦下刮治不能疏忽大意，牙齦下刮治是怎么回事?又該怎么預(yù)防呢?下面說一說在日常的生活中如何預(yù)防牙齦下刮治。

牙齦保健方法之正確洗牙：洗牙是每個人每天都需要完成的事情，但并不是每個人都能夠正確地進(jìn)行洗牙。洗牙早晚都要進(jìn)行，尤其是臨睡前的洗牙較為關(guān)鍵。正確的洗牙方式應(yīng)該是橫刷和豎刷相結(jié)合，特別是豎刷有利于清楚牙縫間的殘渣。牙齒除了牙根面以外的五個面都要進(jìn)行清潔，特別是牙齒背面和牙齒側(cè)面難于清理的部位，不能因此而忽略。

牙齦下刮治，比較關(guān)鍵的就在于提前預(yù)防了。

在日常生活中預(yù)防牙齦下刮治1、堅持早晚洗牙，飯后漱口。

現(xiàn)在你還覺得牙齦問題是小問題嘛。一定要多多關(guān)注自己的日常生活，發(fā)現(xiàn)任何不適或不正常想象，應(yīng)該立即到醫(yī)院結(jié)束檢查治療，還有，別在忽略牙齦出現(xiàn)的小問題了。

三明牙齦下刮治后對生活有影響嗎

1、不要老是用一種牙膏。牙膏和牙刷一樣，應(yīng)該過一段時間就換一下，特別是在使用那些含有藥物的牙膏時，更是要經(jīng)常換著使用，因為那些牙膏的作用都是片面的，通常是預(yù)防了這種牙齒問題，但對另外一種牙齒問題無效。

2、不要混用牙膏?，F(xiàn)在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據(jù)口腔不同疾病添加了不同的藥物成分，而每人的口腔情況是不一樣的，要根據(jù)自己的情況來選擇。例如，含氟牙膏是用于防齲齒的，就是防蟲蝕牙的，這樣一管牙膏一家混著用未必就對每個人都有益處。

3、要預(yù)防牙刷上面的細(xì)菌。雖然你看不到，但牙刷使用時間長了，聚集的細(xì)菌是越來越多的。上面這些細(xì)菌很有可能會導(dǎo)致口腔出現(xiàn)問題。另外預(yù)防牙刷上的細(xì)菌，還要使牙刷處在一個通風(fēng)的環(huán)境，使上面的刷毛立在水杯的外面，讓其充分風(fēng)干。

溫馨提示：以上這些只是預(yù)防牙齦下刮治甚至是口腔疾病的一些日常生活方法，更重要的是要保持口腔的清潔衛(wèi)生，可以定期去洗牙，這樣能有效去除牙結(jié)石，這也是預(yù)防牙齦下刮治的重要手段。（編輯3001）