相信眼袋困擾了大部分愛(ài)美的女性朋友，一旦被眼袋纏上那就要費(fèi)一番功夫才能消除。穴位穴位按摩去眼袋要幾次才有效？下面就教你簡(jiǎn)單3步驟，讓你快速擁有明眸！

一.穴位穴位按摩去眼袋要幾次才有效

1、消脂配按摩緩解天生之憾

眼袋比較令人抓狂的一點(diǎn)就是，它有遺傳的因素在內(nèi)。所以，如果是有家族遺傳的女性們，盡可能早地使用眼霜，并配合按摩。先涂抹一層能消脂但很清爽的眼霜，然后用無(wú)名指，從下眼瞼內(nèi)側(cè)開(kāi)始，輕輕推向太陽(yáng)穴，這一動(dòng)作可以幫助眼周的血液流通和營(yíng)養(yǎng)供給的暢通無(wú)阻，這樣脂肪就沒(méi)那么容易在眼下方安營(yíng)扎寨，形成討人厭的眼袋了。

2、迷迭香按摩霜收斂你的眼袋

迷迭香有神奇的收斂本領(lǐng)，而且它沒(méi)有光敏性，即使是白天也可以放心大膽使用。用2滴迷迭香+2滴天竺葵+10ml的荷荷芭油，自制成一瓶眼袋按摩霜，熬夜或眼袋加重時(shí)，取出適量在下眼瞼處進(jìn)行按摩。

3、維E+按摩對(duì)抗地心魔咒

如果是因?yàn)槟隁q漸長(zhǎng)，眼部肌膚逐漸下垂形成的松弛眼袋，則維生素E外用很不錯(cuò)，把市售的維生素E膠囊擠破涂抹在眼袋處，并配合指壓按摩使之充分吸收。從內(nèi)眼角向外，按眼部的輪廓，由內(nèi)向外抹開(kāi)以加強(qiáng)提升效果。每圈5~10秒，重復(fù)5次。大約每隔兩天涂抹一次，堅(jiān)持一段時(shí)間。不過(guò)，如果是水腫型的眼袋，不適合這一方法。

年輕人長(zhǎng)眼袋可能是由于作息不規(guī)律或是過(guò)度疲勞，但多數(shù)都是先天性。正常情況下，年輕人眼瞼肌肉皮膚理應(yīng)是繃緊的，但個(gè)別人存在肌肉生理性缺陷或者薄弱，導(dǎo)致在下眼瞼形成脂肪突出，年紀(jì)輕輕就和中老年人一樣長(zhǎng)出了眼袋。

二. 現(xiàn)在就為大家介紹一下怎么樣通過(guò)穴位按摩去眼袋

1.面部清潔：按摩前要先清潔面部，良好在淋浴或蒸汽噴霧后，毛孔擴(kuò)張時(shí)進(jìn)行按摩。毛孔擴(kuò)張時(shí)進(jìn)行按摩效果更佳。

2.涂抹眼霜：眼部按摩時(shí)要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤(rùn)順滑，減少摩擦。

3.穴位點(diǎn)壓：按摩前要對(duì)眼睛周圍的穴位進(jìn)行點(diǎn)壓，用雙手的中指，依次對(duì)眉頭，眉毛中間點(diǎn)，陽(yáng)白穴，絲竹空等進(jìn)行按壓。按摩的手法是重按輕起，連續(xù)做6遍。

4.按摩眼輪匝肌：雙手中指無(wú)名指并攏疊壓，繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無(wú)名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目?jī)?nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目?jī)?nèi)眥做推動(dòng))和輕抹雙眼瞼各15遍。

5.輕叩眼袋部位：用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外側(cè)部(足陽(yáng)明胃經(jīng))3-5次，叩擊3-5次;由下至上擦下肢內(nèi)側(cè)部(足三陰經(jīng))3-5次，叩擊3-5次。

7.點(diǎn)按足三里、三陰交各1分鐘。

三. 穴位按摩去眼袋步驟如下：

1、面部清潔：按摩前清潔面部，良好是淋浴后或蒸汽噴霧器后，毛孔擴(kuò)張時(shí)。毛孔擴(kuò)張時(shí)按摩效果更好。

2、眼部按摩應(yīng)涂抹眼霜，使較好皮膚慢性支氣管炎醫(yī)院保持光滑光滑，減少摩擦。

3、按摩前，應(yīng)將穴位壓力施加于眼周穴位。用雙手中指，依次按壓眉毛、眉毛、楊白穴、絲竹洞等。按摩技術(shù)是輕輕按壓，連續(xù)6次。

4、按摩眼輪匝?。弘p手將中指無(wú)名指折疊壓在一起，用倒八字擦拭眼周環(huán)肌(中指從右眉、眉尖、外眼角、內(nèi)眼角靠近皮膚)我們對(duì)左眉、眉尖、外眼角和內(nèi)眼角)輕輕擦拭眼瞼15次。

5、輕敲"眼袋"部分：用中指腹部分"眼袋"1分鐘。

6、下肢按摩：自上而下，揉下肢外側(cè)(足陽(yáng)明胃經(jīng))3-5次，輕拍3-5次;自下而上，揉下肢內(nèi)側(cè)(足三陰經(jīng))3-5次，輕拍3-5次。

7、點(diǎn)按足三里、三陰交各1分鐘

眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會(huì)之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無(wú)名指分開(kāi)，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無(wú)名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無(wú)名指與中指并攏向太陽(yáng)穴方向提拉，重復(fù)3遍。（編輯3001）