我們的生活，隨著生活節(jié)奏的加快，我們的生活壓力就會(huì)如此的所迫，有時(shí)候還會(huì)加班工作，就這樣變成了已經(jīng)成了人們的家常便飯，從生活上來講，隨著年齡增長(zhǎng)、工作睡眠時(shí)間不規(guī)律，眼袋就產(chǎn)生了。眼袋讓人產(chǎn)生老態(tài)，形象受損。因?yàn)檫@些壞習(xí)慣，導(dǎo)致我們的眼睛開始被黑眼圈和眼袋頻頻光顧。而有了這兩個(gè)問題，原來美麗漂亮的大眼睛就失去了往日的動(dòng)人光澤。汪家瑩黑眼圈太重消除會(huì)有傷害么？

黑眼圈太重消除圈的按摩法：

1、用雙手拇指輕輕按壓眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷的地方，即攢竹穴3秒鐘，重復(fù)動(dòng)作10次。

2、用雙手食指輕按太陽穴3秒鐘，重復(fù)動(dòng)作10次。

3、用雙手食指輕按內(nèi)眼角稍上方凹陷處，即睛明穴3秒鐘，重復(fù)動(dòng)作10次。

4、用雙手食指輕按瞳孔直下方的四白穴3秒鐘，重復(fù)動(dòng)作10次。

一.汪家瑩黑眼圈太重消除會(huì)有傷害么

1.遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造，當(dāng)眼窩周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時(shí)，當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。

2.睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

3、眼皮靜脈血管擴(kuò)張、血液滯留造成皮膚顏色的加深。

4、過度疲勞：當(dāng)過度疲勞且休息不足時(shí)，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

5、化妝品色素滲透：常使用化妝品，可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)。久而久之就會(huì)形成黑眼圈。

二.黑眼圈太重消除圈對(duì)“熊貓眼”說拜拜

1.管性黑眼圈：下眼窩靜脈血回流不佳，造成血管擴(kuò)張、血液瘀積，進(jìn)而形成下眼窩的藍(lán)黑色陰影。這類血管性黑眼圈的病人所占比例(*)多，病人?；加羞^敏性鼻炎、鼻竇炎，治本之道就是充足的睡眠，絕不熬夜，睡前要熱敷、按摩眼睛四周，促進(jìn)血液循環(huán)。治標(biāo)方面，可以用超音波維他命C導(dǎo)入，利用超音波促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)，改善靜脈血液回流。

2.先天性遺傳的色素增加造成黑眼圈：治療效果不佳，可嘗試使用果酸加A酫的眼霜保養(yǎng)，左旋維他命C的離子導(dǎo)入，或是雷射去除黑色素。病人常具過敏體質(zhì)，會(huì)有過敏性結(jié)膜炎或異位性皮膚炎。

3.后天性色素沉淀造成黑眼圈：可以使用具美白效果的去斑膏，甚至除斑雷射，效果不錯(cuò)。美白的保養(yǎng)品，例如維他命C、曲酸，加上果酸，借著去角質(zhì)的過程，加速皮膚新陳代謝，有助于排除沉淀的黑色素，但病人要有耐心，通常要三個(gè)月效果才能明顯;A酸也可以考慮，使用A酸的油脂藥膏比較不刺激皮膚。

4.眼皮衰老松弛、皺折太多而形成假性顏色變深：根據(jù)衰老的嚴(yán)重程度，可以考慮美白保養(yǎng)再加上脈沖光或冷觸雷射，讓皮膚更具彈性，或是采用眼皮除皺術(shù)(眼皮美容手術(shù))改善松弛皺折的眼皮。

5.眼袋形成的陰影或因淚溝下側(cè)的凹陷形成的陰影：病人可以考慮眼袋摘除手術(shù)，將多余眼窩脂肪和松弛眼皮去除，進(jìn)而改善眼袋所造就的陰影。若是因眼袋下有明顯淚溝，則可施行脂肪移植將凹陷的淚溝墊高，進(jìn)而改善因淚溝凹陷所造就的陰影。

將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。

三.怎樣黑眼圈太重消除圈呢

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)。

2、由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其它品質(zhì)較佳之化妝品。

3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。

4、徹底卸裝——如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液去眼妝，特別是紋眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替。

5、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

6、注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。

7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾。

8、由于眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼圈，可考慮手術(shù)矯治。

9、溫和熱敷——熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。（編輯3001）