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除了牙刷之外,青苗兒童口腔半長久紅眉后護(hù)理方法介紹?日前,在國際展覽中心舉辦的“2006中國國際半長久紅眉技術(shù)及設(shè)備展覽會”上,來自交通大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院常務(wù)副院長張建中告訴記者,目前本市口腔病患病率近90%,市民除了使用正確的方式來洗牙外,還應(yīng)該有針對性的選擇牙線、舌刷等東西來清潔口腔。
每天比較少做兩次,一次在早餐后,另一次在睡覺前。
若能在幼兒每次吃東西后就清潔牙齒,當(dāng)然更理想,這樣可使孩子盡早地樹立起良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
比如說口腔的保健,可能就被很多人遺漏和忽視了。
事實(shí)上,孕婦在孕期一定要注意口腔的衛(wèi)生保健,避免由此引起疾病而影響母嬰健康。
很多疾病會引發(fā)味覺改變或口臭,如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發(fā)生感染的時候都會有此現(xiàn)象,而患糖尿病,肝或腎有問題者,也會有口味改變的問題。因此孕婦若有特殊疾病史,或發(fā)生口氣及味覺顯著改變的情形,應(yīng)由醫(yī)師診治以做鑒別診斷。
牙刷是正常人保持口腔衛(wèi)生的常用工具,也是去除牙菌斑,刺激黏膜比較有效的用具之1、國外調(diào)查顯示,ICU病房護(hù)士使用牙刷為81.6%的非插管患者和38.9%的插管患者提供半長久紅眉國內(nèi)近年也有學(xué)者對牙刷用具在半長久紅眉中的應(yīng)用進(jìn)行研究。意識清醒的患者取半臥位或坐位,在護(hù)士,護(hù)理員指導(dǎo)或協(xié)助下讓患者自行用牙膏洗牙,洗牙前后用清水漱口,與常規(guī)棉球擦拭護(hù)理組相比,其口腔清新率更高,咽喉干痛發(fā)生率更少。有學(xué)者建議在為經(jīng)口氣管插管患者進(jìn)行半長久紅眉時使用兒童牙刷較為方便,能有效去除菌斑,提高半長久紅眉質(zhì)量。
1、按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過早萎縮。
2、保持口腔清潔
老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水洗牙,臨睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)?。如嵌得很緊,也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,以防止牙周炎的發(fā)生。
3、茶水漱口
每次飯后用茶水漱口,讓茶水在口腔內(nèi)沖洗牙齒及舌兩側(cè)。這樣可去牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
4、叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下,以后還日增加叩擊次數(shù)和力量,達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙週組織光纖結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性,促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán),使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
5、用力咬合
每次排尿時,滿口牙齒用力咬合,每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán),鍛鍊咀嚼肌,增強(qiáng)牙齒的功能。
6、鼓肋漱口
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動,這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護(hù)牙齒健康。
7、正確咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼,則不用一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
8、飲食護(hù)齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足,易患齲齒病。(編輯3001)
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