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許多美容愛好者想追求完好。他們的胸部不夠圓潤(rùn)飽滿。他們沒有凸起和翹曲的身體,身體曲線也不完好。他們會(huì)選擇豐胸。乳房按摩是一個(gè)很好的選擇。豐胸整形手術(shù)會(huì)不會(huì)影響以后做媽媽?
1.增加營(yíng)養(yǎng)尤其重要。這種元素能促進(jìn)人體生長(zhǎng)和乳房發(fā)育,尤其是第二性征的出現(xiàn)和性功能的成熟。因此,年輕女性應(yīng)多吃含鋅瘦肉、核桃仁等食物,以促進(jìn)乳房發(fā)育和豐滿。
2.加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)員或舞蹈演員,因?yàn)榻?jīng)常伸展胸部和手臂,胸部肌肉鍛煉,乳房導(dǎo)管也可以填充,所以乳房往往是豐滿和健美的。乳房不豐滿的女性如果能做胸部體操,跳迪斯科舞,會(huì)促進(jìn)乳房逐漸豐滿。
3.按摩乳房可以刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)垂體和卵巢激素的分泌,并使用專業(yè)的豐胸產(chǎn)品。方法是早晚一次,每次5~10分鐘。
4.豐乳器和雌激素治療可能有一定的效果。
5.如上述方法均無效,可進(jìn)行隆胸。
豐胸整形手術(shù)可采用點(diǎn)壓法,就是用拇指,食指或中指在胸?cái)U(kuò)部位和頸,肩部位做旋轉(zhuǎn)按摩,之后再點(diǎn)壓有利于豐胸的穴道,如氣戶穴,天溪穴,膻中穴等。
懶得鍛煉胸部。
局部鍛煉是為了減肥,所以胸部也需要鍛煉,只有通過鍛煉才能使乳房豐滿,良好的豐胸方法是做豐胸鍛煉,可以使乳房肌肉生長(zhǎng),胸肌肉生長(zhǎng)會(huì)使乳房突出,看起來更豐滿;
雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈20次,再反方向做20次;五指張開,兩手輕柔提抓兩乳,15次以上??墒剐夭繄?jiān)挺。
不要盲目擠乳溝
長(zhǎng)期擠乳溝豐胸并不利于身體健康,因?yàn)槿榉渴芡饬D壓,會(huì)使乳房?jī)?nèi)淋巴液回流,會(huì)出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢,同時(shí)也會(huì)使乳房?jī)?nèi)部軟組織受挫傷,也會(huì)引起乳房增生,還可能會(huì)使乳房外部變形,造成雙乳下塌下垂,看起來就更不美觀了;(編輯3001)
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