夏天到了，高位頰向阻生智齒的愛美MM們開始因為防曬而犯難，應(yīng)該怎么做，高位頰向阻生智齒會傷害皮膚么？

皮膚變白變嫩第一關(guān)：營養(yǎng)是美白的關(guān)鍵

營養(yǎng)可是肌膚美白之關(guān)鍵，飲食對于皮膚保養(yǎng)是非常重要的：油炸食品盡量少吃，激素類的一定要謹慎使用，人工添加劑食品要遠離，因為這些會導(dǎo)致黑色素的沉淀。對于愛抽煙、喝酒的女性朋友一定要節(jié)制，或者就戒掉，因為它們都是美容的天敵；多吃一些富含作維生素C的水果，因為維生素C協(xié)整形白，增加我們?nèi)梭w的抵抗力，更是有助于還原黑色素，比如：西紅杭、桔子、草莓等水果，對于美白都是有著不錯的效果；水份可以說是我們?nèi)梭w重要組成部分，它更是美容的對物，缺少水分，會讓肌膚問題都暴露無疑，比如：皺紋、干燥、沒有彈性、暗淡無光等等，所以每天要保證水分的需求。

年齡的增長和環(huán)境的傷害，讓我們的皮膚提早衰老，暗黃等，要讓肌膚重返年輕狀態(tài)，當然是從吃開始！吃對食物，就可以為美麗打底，從內(nèi)養(yǎng)出好皮膚。

第三，夜晚是皮膚滲透力加強的時間，超過11點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題，如不改善，秋天會表現(xiàn)得尤為明顯。所以無論如何都要保證充足的睡眠。

一.高位頰向阻生智齒會傷害皮膚么

1、肌膚衰老：皮膚衰老后會流失營養(yǎng)成分，使得皮膚角質(zhì)多，皮膚留不住水分，會干燥缺少，看上去就是暗黃粗糙。

2、日常保養(yǎng)很重要：好肌膚是養(yǎng)出來的，不只是在食療上面多注意肌膚的養(yǎng)生，在平常我們卸妝、防曬等方面，也要多注意，不然很容易導(dǎo)致我們的皮膚加速衰老。

3、長期熬夜：熬夜對肌膚傷害是很大的，熬夜會使得肌膚得不到足夠的時間休息及恢復(fù)，長久會慢慢積累毒素，導(dǎo)致肌膚暗黃粗糙。

4、肌膚長期缺水：肌膚如果長期缺少，就會導(dǎo)致新陳代謝變慢，積累毒素，導(dǎo)致肌膚暗黃粗糙。

二.為什么皮膚敏感的是我呢？怎么偏偏是我呢？

1、皮膚干燥、緊繃

2、皮膚炎癥

3、皮膚瘙癢、刺痛（編輯3001）