[咬肌肥大瘦臉咬肌肥大瘦臉]瘦咬肌是很有效的，對于臉型來說，[咬肌肥大瘦臉咬肌肥大瘦臉]的效果也是不一樣的，注射[咬肌肥大瘦臉咬肌肥大瘦臉]可以對圓臉、橢圓臉及咬肌肥大瘦臉類型，可以讓下頜角變得緊致小巧。咬肌肥大瘦臉術(shù)后要如何做護(hù)理,咬肌肥大瘦臉術(shù)后護(hù)理和術(shù)前準(zhǔn)備？

一.咬肌肥大瘦臉術(shù)后要如何做護(hù)理,咬肌肥大瘦臉術(shù)后護(hù)理和術(shù)前準(zhǔn)備

1、減少咀嚼的頻率

每吃一口飯要咀嚼30次，這樣能達(dá)到減肥效果，你現(xiàn)在又說咬肌肥大瘦臉要減少咀嚼的次數(shù)，如果你的嚼肌大還喜歡吃口香糖或者檳榔的話，因?yàn)殚L時間頻繁的咀嚼會讓咬肌更大，而在日常的飲食中也要注意不要喜歡吃硬的食物，生活中應(yīng)該多吃流食。

2、學(xué)會放松心情消除咬肌

很多人的咬肌過大是因?yàn)樵诿鎸毫Φ臅r候，習(xí)慣于默默的承受，會習(xí)慣性的咬緊牙關(guān)，如果你也有這個習(xí)慣，那么建議你盡快改掉，因?yàn)檫@個習(xí)慣會讓你的咬肌在不知不覺中慢慢變大，所以在面臨壓力的時候，要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那椤?/p>

3、按摩放松咬肌

女孩子注重潔面，因此可以利用早晚潔面后，搓熱雙手，然后輕輕的按摩和拍打臉頰兩側(cè)的肌肉，直到皮膚微微發(fā)紅發(fā)熱為止，然后輕輕的咬緊腮幫，讓咬肌鼓出來后雙手握拳，用你的拳頭輕輕的按揉10分鐘左右，然后張開嘴巴，晃動下牙床來放松咬肌的肌肉，讓咬肌慢慢軟化下來。

4、臉部運(yùn)動

首先放一個口香糖在口中，先咀嚼幾下活動面部的肌肉，當(dāng)面部肌肉適應(yīng)后，可以邊咀嚼邊網(wǎng)上提嘴角，將口香糖往左嘴角移到左臉頰內(nèi)側(cè)，然后保持嘴巴合攏做嘴角上提的姿勢，慢慢的咀嚼口香糖，咀嚼20吃左右，然后再換右邊重復(fù)同樣的動作。

這即使是化妝也難以改變這種情況，相信很多愛美的女性們就很著急了，這咬肌大該怎么辦啊？

雖然，注射咬肌肥大瘦臉針有時效性限制，但是在BOTOX持續(xù)多次注射后，咬肌持續(xù)性保持比較小的狀態(tài)，即可使咬肌長久萎縮、變小，治療更穩(wěn)定、更徹底，即可達(dá)到長久咬肌肥大瘦臉的目的。

二. 咬肌肥大瘦臉的咬肌肥大瘦臉方法：

1、減少咀嚼的頻率

如果你咬肌肥大瘦臉還有喜歡嚼檳榔或者口香糖的習(xí)慣，小編建議你盡早戒掉。因?yàn)殚L期頻繁地咀嚼容易牽動面部肌肉的運(yùn)動，從而導(dǎo)致咬肌更大，所以在日常的飲食中，要多吃流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，以減少咬肌運(yùn)動。

2、注射咬肌肥大瘦臉的針

注射咬肌肥大瘦臉的針的原理在于通過注射肉毒素來阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動，麻痹過于發(fā)達(dá)的肌肉，比如咬肌肥大瘦臉，具有一定的咬肌肥大瘦臉作用，但注射有風(fēng)險，需要謹(jǐn)慎。

3、臉部按摩法

按摩是一種比較簡單的方法，要注意姿勢正確，以免受傷。

咬肌肥大瘦臉切除術(shù)一般是從口腔內(nèi)做手術(shù)切口，這樣便能避免面部留下難看的疤痕。但是咬肌部分切除術(shù)有一定的手術(shù)創(chuàng)傷，可能會傷及面神經(jīng)的下頜緣支，所以目前一般不常采用。