黑眼圈是很多朋友都會遇到的一種現(xiàn)象，它是因為你經(jīng)常熬夜或者飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。后天因素影響比較大，想要預(yù)防還是要管理好自己日常的生活習(xí)慣。如保持充足的睡眠等。營口黑眼圈色素沉淀好不好有沒有副作用？

一.營口黑眼圈色素沉淀好不好有沒有副作用

1、充足睡眠及正確睡姿：要幸免熬夜，睡眠要注意多仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭;

2、改正不良的生活習(xí)慣：長時間看書、寫字后要適當(dāng)休息。在看電視或休息時，可抬高腳部以使頭部血液循環(huán)加速，對眼部的浮腫消退也格外有效。

3、瞇眼運動：減少眼部毛細血管壁破裂的可能，幸免眼睛疲憊?？蓽p少眼部因毛細血管發(fā)炎、靜脈血流不暢而出現(xiàn)的腫脹;

4、穴位按摩：經(jīng)常進行眼部穴位的推拿按摩，增加血液流通;

5、徹底卸妝：尤其要注意在描紋眼線和涂睫毛膏時，不要讓化妝品的色素滲透在眼皮里;6、定期體檢：部分神經(jīng)性疾病以及腎臟功能不好的患者也易出現(xiàn)黑眼圈，因此進行定期體檢十分必要，體檢時需做肝腎功能、動態(tài)腦電圖分析、腦血流圖等檢查。

其實黑眼圈不光是休息不好才會出現(xiàn)的，還有其它很多因為素，從自身方面有先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加，患者的眼輪匝肌也就是眼周的肌肉，先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。

二. 在營口做祛眼袋手術(shù)后該注意哪些事項

1、眼袋手術(shù)后注意休息充分。做了祛眼袋手術(shù)的一周內(nèi)都要注意讓眼部得到充分的休息，不可過度用眼，因為休息的時候才能提高手術(shù)后身體的修復(fù)速度。好每天保持足夠的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。在睡覺時，好睡兩個枕頭將頭部墊高點，這樣可避免頭部過低而令傷口加重腫脹。

2、眼袋手術(shù)后注意多吃富含蛋白質(zhì)食物。愛美者做了去眼袋手術(shù)之后需要注意含有豐富蛋白質(zhì)的食物，因為這類型食物對傷口的康復(fù)有很好的幫助。因此做完祛眼袋手術(shù)可以在飲食上盡可能多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也要多吃各種蔬果，各種維生素的補充對傷口的恢復(fù)也有一定的幫助。

3、眼袋手術(shù)后注意體質(zhì)需復(fù)診。如果是疤痕體質(zhì)的人做祛眼袋手術(shù)，那么手術(shù)后一個月好是去醫(yī)院復(fù)診，復(fù)診的好處是能檢查傷口有沒有增生。如果有增生的話，及早發(fā)現(xiàn)是很能控制的。

日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環(huán)，黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

三. 黑眼圈可分為以下三類：

1、青色黑眼圈：比較常見的黑眼圈類型，因血液循環(huán)不暢而導(dǎo)致眼周肌膚泛青。

2、黑色黑眼圈：屬于松弛型黑眼圈，因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影。

3、咖啡色黑眼圈：眼周色素沉著或肌膚黯沉導(dǎo)致的色素型黑眼圈。

三小招教你預(yù)防黑眼圈

1、保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散。

2、經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，用無名指在眼肚中央位置輕壓，持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

3、適當(dāng)多吃胡蘿卜、蕃茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。（編輯3001）