在生活中大家一定要養(yǎng)成定期檢查牙齒的習(xí)慣，據(jù)臨床數(shù)據(jù)表明，中年人去牙結(jié)石的患病率非常高，很多人都或多或少都有一些去牙結(jié)石，去牙結(jié)石通常伴有一些其它疾病同時發(fā)生，所以做好日常護(hù)理非常關(guān)鍵，去牙結(jié)石日常護(hù)理要小心。去牙結(jié)石術(shù)后護(hù)理事項_去牙結(jié)石術(shù)后保養(yǎng)大揭秘？

一.去牙結(jié)石術(shù)后護(hù)理事項_去牙結(jié)石術(shù)后保養(yǎng)大揭秘

1、注意口腔衛(wèi)生，每天早晚各刷一次牙，要采用正確的上下刷動姿勢洗牙，選擇效果好的牙膏，牙刷也要定期更換，以防有細(xì)菌滋生。

2、保持口腔清潔，除了早晚洗牙之外，吃完東西都要記得漱口，盡量減少殘留在牙齒上的食物殘渣。

3、經(jīng)常抽煙的人牙齒上都會有煙漬，常喝濃茶的人也會有茶漬，這些都會慢慢積累形成牙石，所以不要吸煙，少喝濃茶。

4、每半年至一年，要去牙醫(yī)那里清洗牙齒，畢竟目前去牙結(jié)石比較直接有效的就是洗牙。不要對洗牙有誤區(qū)，認(rèn)為會損傷牙齒，只要是正規(guī)操作，并且做好護(hù)理。

5、每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行1-2次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。超聲波洗牙，是針對去牙齒結(jié)石部份。因為去牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除去牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會有美白的表現(xiàn)。

早晚洗牙、飯后漱口是防治牙石形成的比較重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行洗牙，糾正橫刷法。這樣不僅可去食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止去牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

二.去牙結(jié)石護(hù)理辦法

1、洗牙：早晚洗牙、飯后漱口是防治牙石形成的x重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法－豎刷法進(jìn)行洗牙，糾正橫刷法。這樣不僅可去食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止去牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗光纖食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2－3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。美容牙科中心設(shè)有專門為患者進(jìn)行超聲潔牙（洗牙石）和噴粉潔牙（洗煙漬）的項目，并有培養(yǎng)有素的潔牙士，她們熱情為您服務(wù)，為您解憂，還您有一副健康潔白的牙齒，讓您笑口常開

4、洗牙：洗牙前后超聲波洗牙，是針對去牙齒結(jié)石部份。因為去牙結(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除去牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。z后就是有可能感染疾病。

飲食習(xí)慣：不要經(jīng)常食用過燙、過冷的食物，吃飯不要過快，細(xì)嚼慢咽，充分利用唾液來消化食物，保持牙齒與食物之間的潤滑，有效緩解食物糖分與牙齒的粘附程度。盡量少吃夜宵。

去牙結(jié)石是由食物殘渣+細(xì)菌+唾液長期混合堆積而成，還是濃縮精華版，就像口腔內(nèi)有整天小型垃圾場一樣，這個去牙結(jié)石具體成分是的無機(jī)鹽、碳酸鈣、碳酸鎂、蛋白質(zhì)-多糖酶復(fù)合物等。而且，這種堆積的去牙結(jié)石然后會破壞牙齦乳頭和牙周組織，引起急性或慢性的牙周炎，在長時間的腐蝕發(fā)酵下會分解出一種酶，形成「二氧化碳」氣體，會伴隨著口腔呼出的氣體一起呼出一種特殊的味。所以不光是去牙結(jié)石本身臭，它還會引起牙周疾病，口臭等。（編輯3001）