我們經(jīng)常都是牙齒開始疼痛或者出現(xiàn)出血等情況時，才知道牙齒已經(jīng)出了問題，往往到醫(yī)院檢查時已經(jīng)很嚴重了，不少人表示：早知道這樣，我就不少吃糖，好好洗牙了！可是沒有后悔藥，方躍明恒牙牽引術(shù)后護理有哪些訣竅？牙科醫(yī)院醫(yī)生接下來為我們詳細介紹。

一.方躍明恒牙牽引術(shù)后護理有哪些訣竅

1、飯后一杯鐵觀音

好牙離不開氟，鐵觀音中富含氟化物，約有40%-80%溶解于開水，極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。

2、每月?lián)Q活動很少牙膏

活動很少牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月?lián)Q。而且牙膏使用時間越久，接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏良好選一個月用量的。

3、每半年洗一次牙

人在出生5個月的時候，口腔內(nèi)就會長出乳牙，這些乳牙壽命相對而言比較短。隨著年紀增長會自然的脫落。人在6歲的時候乳牙會自然的脫落，生長出恒牙，這也就是我們的第2副牙齒。這副牙齒伴隨我們的時間比較長，一般能達到50~70年不等。

二.牙齒常見的疾病有哪些 需要怎么保護牙齒的健康

1、常見牙齒疾病有哪些

牙病，也就是牙齒硬組織的疾病。國人?；嫉难啦〈笾路譃?類：蛀牙，牙周炎、畸形牙、缺牙這四種是比較常見的。

2、牙齒疾病該不該重視

口腔牙齒健康是全身健康的重要組成部分，是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素。

茶—→洗牙時蘸些食鹽，能夠有效減少和去除牙齒上的茶垢等。

(3)宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。（編輯3001）