護齒要注意，珠海九龍國際醫(yī)學(xué)美容下牙下牙牙齦萎縮術(shù)后護理6要素？

下牙牙齦萎縮是一種常見病，因牙周疾病所引起，在牙齦低部有牙結(jié)石，牙結(jié)石可以造成下牙牙齦萎縮、牙齒松動脫落等。

對于個別或者少數(shù)前牙的下牙牙齦萎縮而影響美觀者可用側(cè)向轉(zhuǎn)位瓣手術(shù)、游離齦瓣移植術(shù)、結(jié)締組織移植等手術(shù)來覆蓋暴露的根面，牙槽骨板太薄或者是骨裂開者，也可以使用引導(dǎo)骨再生的手術(shù)來治療。

一.珠海九龍國際醫(yī)學(xué)美容下牙下牙牙齦萎縮術(shù)后護理6要素

1.炎癥性下牙牙齦萎縮

這種萎縮是比較常見的，主要是由于牙周炎導(dǎo)致牙周組織的破壞。牙槽骨吸收后，附著在牙槽骨上的牙齦將沿牙根方向收縮。它僅在發(fā)生在患有牙周炎的人中再造。

2.機械性牙齦退縮

主要是因為牙刷不符合標準、洗牙方法不正確（例如水平洗牙方法），不良修復(fù)體等機械摩擦或壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦和牙槽骨萎縮，多發(fā)生于一組牙或個別牙。

3.廢用性下牙牙齦萎縮

主要是因為牙齒沒有咀嚼功能，因此牙周組織缺乏必要的功能刺激，并且長時間處于廢用狀態(tài)，這可能導(dǎo)致牙齦和牙槽骨萎縮。

4.早老性下牙牙齦萎縮

它與老年人因為年齡關(guān)系造成的下牙牙齦萎縮不同，發(fā)病人群多為年輕人，因此被稱為早老性下牙牙齦萎縮。下牙牙齦萎縮的原因主要是由于飲食（食品中的激素和添加劑等）、生活環(huán)境污染或者藥物使用。

堅果

我們經(jīng)常說你的牙口真好，連這么硬的核桃都能咬碎，愛吃堅果的人會上癮，不僅補腦還有助牙齒健康。在堅果的種類選擇中，建議大家多吃南瓜籽，主要是因為它富含磷和胡蘿卜素，牙齦的退化就跟這兩種物質(zhì)有關(guān)。

二. 看看醫(yī)生對于慢性下牙牙齦萎縮的保養(yǎng)與護理吧

1、到口腔科由醫(yī)生及時去口腔內(nèi)的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。

2、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

3、養(yǎng)成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習慣。

4、早晚叩齒，上下用力叩敲數(shù)十次，有改養(yǎng)循環(huán)、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

5、正確洗牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數(shù)十次，早晚各刷一次，徹底去縫隙中的菌斑和殘留物。

6、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩，反復(fù)做數(shù)次。

牙周炎又會反過來加劇下牙牙齦萎縮，加速牙槽骨被吸收，形成一種惡性循環(huán)，其結(jié)果不僅是摧毀牙齦、毀滅牙齒，更嚴重的是，每一顆患牙的牙周組織就像一個工廠，每時每刻都在產(chǎn)生病菌病毒，并通過血液向全身輸送，嚴重威脅身體健康，下牙牙齦萎縮飲食，由于目前口腔醫(yī)學(xué)上認為下牙牙齦萎縮無法逆轉(zhuǎn)，因此牙周炎無法根治，所以它才會被世界衛(wèi)生組織列為威脅人類健康的第三大殺手。（編輯3001）