針灸扎扎針灸減肥有沒有危害扎扎針灸減肥手術(shù)危險(xiǎn)不_扎扎針灸減肥手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎應(yīng)該注意什么？

中醫(yī)減肥是時(shí)下比較流行的一個(gè)方式，因?yàn)檫@個(gè)減肥方式是比較安全的，中醫(yī)減肥當(dāng)中扎針灸減肥是比較熱門的，不少人也想試試這個(gè)減肥方式，下面我們來看看針灸扎扎針灸減肥有沒有危害扎扎針灸減肥手術(shù)危險(xiǎn)不_扎扎針灸減肥手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎應(yīng)該注意什么？?

扎針灸減肥項(xiàng)目是現(xiàn)在許多愛美人士都在進(jìn)行的，有著非常多的好處，但是受到現(xiàn)在科技的限制，如果受到了一些不良因素的影響，此項(xiàng)目也可能會(huì)出現(xiàn)一些壞處，首先好處是此方法不僅能夠促進(jìn)人體新陳代謝達(dá)到減肥功效還可以改善人的腸胃功能，然后壞處是極易發(fā)生反彈狀況，而且反彈之后的狀況非常難看。

扎針灸減肥主要的是通過針灸的方式來刺激喚醒身體部位的穴位，從而起到調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的活躍反應(yīng)，與此同時(shí)也能改善內(nèi)分泌失調(diào)，改善各種原因引起的肥胖癥狀，還能加速身體的新陳代謝功能，改變各種肥胖的癥狀，還能加速體內(nèi)的脂

愛美者如果選擇去做扎針灸減肥，那就需要選擇去正規(guī)的醫(yī)院，正規(guī)的醫(yī)院做扎針灸減肥是嚴(yán)格的消毒的，這樣減肥效果好又安全，不會(huì)給身體帶來什么副作用或是感染的情況。

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警惕扎針灸減肥的5大誤區(qū)

1、扎針灸減肥容易發(fā)生感染

醫(yī)生答：針灸用的針都很細(xì)小，對(duì)皮膚來說，一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷，正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快，如不是因?yàn)槠渌茡p感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對(duì)日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。

2、貼耳針時(shí)不能洗頭

醫(yī)生答：貼耳針時(shí)不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。

3、一勞永逸地扎針灸減肥

醫(yī)生答：扎針灸減肥是對(duì)機(jī)體的調(diào)整，是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。醫(yī)生建議，一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別肥胖的則需半年至一年)，是一個(gè)慢慢調(diào)整的過程，當(dāng)療程停止后，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

4、效果每日可見

醫(yī)生答：減肥不是減重，而是減脂肪，扎針灸減肥也是一樣道理。超過標(biāo)準(zhǔn)體重越多，一般脂肪含量也就特別多，扎針灸減肥的效果越明顯。

煎炸食物不但熱量高，而且營養(yǎng)價(jià)值也不高，建議多采用蒸、煮、熬、燉、涼拌等烹調(diào)方式，入食后可以減少熱量攝入。符合低熱量且有飽感的要求。