齲齒是人類發(fā)病率極高的疾病。我國2005年第三次口腔健康流調(diào)顯示：每一百個5歲兒童中就有超過66人嘴里有齲齒，35~44歲中年人中再造，這一比例上升到88.1%，而65~74歲老年人的患齲率則高達(dá)98.4%。所以，對于齲齒，我們應(yīng)該從多方面進(jìn)行了解。下面，唐山口腔醫(yī)院的專家將齲齒的相關(guān)事項進(jìn)行一下詳細(xì)的介紹。唐山齲齒發(fā)炎怎么維持長久「唐山齲齒發(fā)炎術(shù)的作用可維持多長時間」？

一.唐山齲齒發(fā)炎怎么維持長久「唐山齲齒發(fā)炎術(shù)的作用可維持多長時間」

1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯前洗手，飯后漱口，早晚洗牙，選擇含氟牙膏。

2、預(yù)防齲齒的措施包括少吃零食和糖果，可以減少齲齒的發(fā)生，這以兒童尤為重要，特別注意，睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)等零食。

3、牙齒表面的間隙、窩溝是齲壞的易感部位，用復(fù)合樹脂進(jìn)行窩溝封閉可以達(dá)到預(yù)防齲齒的作用或用氟化物來防齲。

4、預(yù)防齲齒的措施有哪些？在飲食中適當(dāng)?shù)剡x擇一些粗糙的、含有光纖的食物，使牙面能獲得良好的摩擦功效，促進(jìn)牙面清潔，從而形成抗齲的良好條件。

5、15歲以下的兒童應(yīng)該注意合理的營養(yǎng)，多吃含有鈣、磷、維生素的食物，例如黃豆、豆制品、海產(chǎn)品、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與無機(jī)鹽的新鮮蔬菜及水果等。這些食物對牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大好處，因此也是預(yù)防齲齒的措施。

有效預(yù)防奶瓶性齲齒，首先應(yīng)了解導(dǎo)致奶瓶性齲齒形成的原因：

二. 現(xiàn)在就給大家具體介紹一下預(yù)防齲齒的辦法

1、幫助寶寶養(yǎng)成良好的洗牙習(xí)慣。尤其是2-6歲年齡段，除了選擇適齡的兒童牙膏，還應(yīng)注意，飯后用溫開水漱口，早晚各洗牙一次。這個年齡段牙齒處于自由生長期，洗牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，洗牙的力度也不應(yīng)過重。

2、正確的洗牙方法是：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

3、平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒的關(guān)鍵。此外要注意寶寶衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

4、如果發(fā)現(xiàn)牙齒有病，并且一直得不到改善，應(yīng)及時就醫(yī)。蛀牙壞牙，應(yīng)及時予以修補(bǔ)拔除。此外，飲食均衡同樣起著不可忽視的作用。

所以在孩子三四歲時候就可以讓孩子自己學(xué)會洗牙了，晚飯后也一定要記得去口腔內(nèi)的殘留物，降低蛀牙的概率。同時要注意營養(yǎng)的均衡，不要因為齲齒就不給孩子吃糖，這種做法其實是錯誤的。

齲齒發(fā)炎的日常預(yù)防工作5、窩溝封閉劑防齲：當(dāng)孩子牙萌出后，牙齒的有些部位存在窩溝裂隙，是容易長蟲牙的部位，可找牙醫(yī)用窩溝封閉劑涂于牙面上保護(hù)牙齒，材料固化后可長期保留在窩溝裂隙中，阻擋了細(xì)菌的侵蝕，是預(yù)防齲齒的有效方法。（編輯3001）