重慶牙科醫(yī)院指出，牙齒矯正的時(shí)間一般是1-3年，這期間，患者的生活或多或少會(huì)受一些影響，尤其是牙齒矯正期的口腔清潔護(hù)理，因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)，不僅對(duì)牙齒矯正有壞處，還有可能給身體帶來潛藏危機(jī)，重慶亞太口腔健康咨詢矯治前牙深覆合牙合后怎么去做護(hù)理？重慶牙科醫(yī)院為您解答。

??1、胎兒時(shí)期

??首先，母親在懷孕時(shí)甚至在懷孕前3個(gè)月就不要隨便用藥。如果有疾病一定需要藥物治療時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。少接觸或不接觸放射性物質(zhì)

首先要給小寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，少吃糖果，巧克力等等甜食。每次喂哺寶寶之后都要給寶寶喝水。大部分的嬰兒食物都可以在飯后通過喝水沖洗掉，但還是使用嬰兒專用的牙刷進(jìn)行仔細(xì)的清潔，0－1歲的寶寶經(jīng)常用棉紗給洗洗牙齒，一定要輕輕的，不要引起寶寶反感。1－3歲的寶寶睡前的奶建議斷了，如果不行，喝完奶，一定要喂水喝。

或在有放射性的環(huán)境中做長(zhǎng)時(shí)間的逗留，比如盡量不要拍X片等。另外少去人多的場(chǎng)合，人多空氣污染就相對(duì)嚴(yán)重，很容易感染如風(fēng)疹病毒、柯薩基A病毒等，這些病毒很容易使得胎兒發(fā)生畸形或產(chǎn)生胎兒的唇裂（兔唇）或腭裂等。此外，還應(yīng)注意保持母體的營(yíng)養(yǎng)和心情的樂觀。

一.重慶亞太口腔健康咨詢矯治前牙深覆合牙合后怎么去做護(hù)理

1、注意口腔的清潔衛(wèi)生

口腔的清潔衛(wèi)生是口腔健康的基礎(chǔ)，特別是老年人的口腔情況更加復(fù)雜，應(yīng)該養(yǎng)成早晚洗牙飯后漱口的習(xí)慣，將牙縫中的食物殘?jiān)?、牙菌斑、牙面色素刷干凈，防止出現(xiàn)牙結(jié)石的堆積，減少細(xì)菌的滋生和發(fā)酵產(chǎn)生酸侵蝕牙齒，對(duì)口腔健康產(chǎn)生不利的影響。洗牙還可以有效的按摩牙齦，可增強(qiáng)局部抵抗力和血液循環(huán)，使得牙周組織更加健康。

2、不吸煙

吸煙不但對(duì)身體健康造成極為不利的影響，而且吸煙會(huì)使得牙齒發(fā)黑，還會(huì)是的牙槽骨因此受到損害，據(jù)統(tǒng)計(jì)表明：有牙槽骨受損的朋友中吸煙的人士比例比不吸煙的人比例大了很多，而且如果吸煙牙槽骨受損的發(fā)展速度會(huì)更快造成的后果更加嚴(yán)重，由此可見戒煙對(duì)于口腔健康是多么重要。

3、有牙齒情況及時(shí)治療

蛀牙和牙周病在老年人中普遍存在，如果有蛀牙會(huì)使得蛀牙洞越來越大，而且如果任由蛀牙發(fā)展還會(huì)傷害到牙髓和牙神經(jīng)，導(dǎo)致牙齒疼痛、敏感的癥狀，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)脫落的。而牙周病如果沒有及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致牙周組織出現(xiàn)萎縮的情況，造成牙齒松動(dòng)和脫落。

4、全面均衡的營(yíng)養(yǎng)

全面均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于老年人的身體和口腔的健康都是至關(guān)重要的，要注意多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，尤其是鈣、磷，它們對(duì)于骨質(zhì)的影響巨大，可以多吃一些豆制品、牛奶、洋蔥、蘿卜、蝦皮、韭菜、魚類等，少吃含糖且黏的食物，因?yàn)樘穷惖氖澄飼?huì)容易使口腔內(nèi)含有酸性物質(zhì)，造成蛀牙的出現(xiàn)。

5、堅(jiān)持身體和牙齒鍛煉

身體的健康對(duì)于牙齒的影響較大，應(yīng)該多參加一些力所能及的運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣保持良好的身體健康可以有效延緩牙周組織的萎縮，提高牙齒的抵抗能力。同時(shí)，也要注意牙齒的鍛煉，在咀嚼的時(shí)候要注意充分的咀嚼，可以選擇多吃些食富含光纖的食物，這樣充分的咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)的作用。

6、有牙齒缺失應(yīng)該及時(shí)修復(fù)

牙齒缺失在老人中普遍存在，牙齒缺失會(huì)對(duì)口腔的咀嚼功能造成不利的影響，進(jìn)而會(huì)影響到消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收，影響到老年人的身體健康，造成鄰牙的健康，加快牙齒松動(dòng)，從而出現(xiàn)牙齒脫落的情況，因此，有牙齒缺失的情況應(yīng)該盡早進(jìn)行修復(fù)。

7、定期口腔健康

應(yīng)該一年至少去口腔醫(yī)院進(jìn)行一至兩次的健康檢查，而且良好做到定期洗牙，這樣可以有效保護(hù)口腔的健康，給口腔創(chuàng)造良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境。

二. 下面來看看定期口腔檢查有什么好處

1、可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療齲齒、牙周疾病等慢性口腔疾病。例如，早期發(fā)現(xiàn)齲齒，醫(yī)生一次就可以完成治療，病人幾乎沒有痛苦。若齲齒損壞已達(dá)到牙髓，治療花費(fèi)的時(shí)間、費(fèi)用、就診次數(shù)都大大增加，病人痛苦大，還可能保不住這顆牙齒。

2、可在醫(yī)生的幫助下了解自己的口腔健康程度，獲得更多的口腔保健知識(shí)，學(xué)會(huì)正確而有效的自我口腔保健方法。

3、可以了解兒童乳牙的脫落、恒牙的發(fā)育、頜骨的發(fā)育等情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問題，有利于兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育。（編輯3001）