熬夜后比較容易出現(xiàn)黑眼圈，男性對(duì)此問題未關(guān)注，而女性則是進(jìn)行眼部護(hù)理，其主要的目的就是黑眼圈重消除圈，黑眼圈重消除圈的有效辦法多，卻并不是所有的方式都可以立即消除，所以患者要掌握其性質(zhì)，對(duì)消除的方式進(jìn)行分析，可多種方式同時(shí)進(jìn)行，當(dāng)然常規(guī)的眼部護(hù)理也要繼續(xù)開始，蘭州黑眼圈重消除適合的人群主要有哪些呢？

(一)黑眼圈就都是眼下顯得有點(diǎn)發(fā)灰，造成問題分：遺傳型黑眼圈和色素性黑眼圈。

(二)、持之以恒進(jìn)行眼保健操。整天能夠進(jìn)行適宜的瞳孔按摩推拿，減緩眼部肌膚血液停滯的情形，緩和局部代謝功能情形。

蘭州黑眼圈重消除適合的人群主要有哪些呢

1、保證充足的睡眠。平時(shí)少熬夜，不要日夜顛倒，盡量養(yǎng)成規(guī)律的作息。這樣來，身體機(jī)能提升，預(yù)防和緩解黑眼圈。

2、做好肌膚保養(yǎng)。平時(shí)要注意做好防曬工作和肌膚補(bǔ)水工作，讓肌膚時(shí)刻保持活力，能夠正常代謝黑色素等無用物質(zhì)。

3、護(hù)膚品的使用要合理。如果有長期使用護(hù)膚品化妝品的習(xí)慣，盡量挑選優(yōu)質(zhì)的，少用劣質(zhì)的產(chǎn)品，否則會(huì)滲透皮膚，造成色素沉積。

4、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。平時(shí)不要經(jīng)常過量使用醬油，多吃青菜水果等，能夠預(yù)防黑色素形成，幫助皮膚代謝黑色素。

然后，通過內(nèi)服外敷黑眼圈重消除圈。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟以及番茄等食物，注意飲食均衡;每天睡前用數(shù)片黃瓜片或無花果直接敷于黑眼圈的所在位置，長期堅(jiān)持，數(shù)周后能看到黑眼圈有明顯改善的效果，維生素E膠囊也可以達(dá)到類似效果。

黑眼圈怎么快速消除?

所謂激光治療，就是通過激光波長將黑色素顆粒直接穿透皮膚，然后通過眼周皮膚的新陳代謝將這些黑色素顆粒去除，使眼周皮膚恢復(fù)光滑白皙圖像。（編輯3001）