對大多數人來說，早上洗牙是必然的，也有養(yǎng)成良好習慣的人晚上也洗牙。但洗牙時大都一切從簡，刷兩分鐘就以為刷干凈了，渭南骨粉填充牙齒手術后的日常護理及注意事項？嘿！當然是兩分鐘就可以了，這里重點不說時間長短。洗牙時絕大多數人只洗牙齒表面、里外、咬合處，認為這樣已經刷的很干凈了，其實不然。

渭南骨粉填充牙齒手術后的日常護理及注意事項

1、注意兒童的飲食

我們知道，引起蛀牙的罪魁禍首之一便是細菌?？谇粌鹊募毦煌５卦谘例X上沉積，形成一種叫"牙菌斑"的物質。牙菌斑內的細菌能利用我們每天吃的食物中的糖，進行代謝產生酸腐蝕牙齒，比較終形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的攝入，這里包括糖攝入的量及攝入的時間。少吃糖，經常是家長們對孩子的忠告。同濟口腔科專家建議糖要少吃，同時良好是在就餐前后不久時吃，這樣會相對比較好。

2、兒童的口腔護理

引起蛀牙的細菌生活在牙菌斑內，如何去除牙菌斑？比較有效、經濟、實用的方法便是每天早晚兩次洗牙。同濟口腔科專家建議，當你的孩子長出第一顆乳牙時，就要及時地進行口腔護理了：每天在嬰幼兒進食后喂些溫開水，同時家長用自己的手指纏些紗布，沾點清水對嬰幼兒的乳牙及牙齦進行輕輕地擦洗和按摩。隨著孩子的長大，孩子會好奇地學大人刷起牙來了，此時家長在教會孩子如何正確洗牙、告訴其洗牙的重要性的同時，還要堅持每天督促和監(jiān)督他們洗牙，必要時幫助他們洗牙。

3、定期的口腔檢查與治療

定期帶孩子到醫(yī)院的口腔科進行檢查，一般3～6個月檢查一次，同時建議良好找兒童口腔的專業(yè)醫(yī)生進行檢查與治療。因為兒童口腔不是成人口腔的"縮影"，兒童口腔的醫(yī)生能專業(yè)地、有的放矢地對兒童進行檢查，同時能給予家長們一些合理的建議，如不能偏側咀嚼食物、不要偏食、乳牙反合（俗稱地包天）應盡早矯正等。同時一旦發(fā)現有口腔疾病，如蛀牙等，及時補掉。同濟口腔科專家說有些孩子因蛀牙引起劇烈疼痛，甚至引起面部腫脹發(fā)熱才來就診。詢問孩子的家長，得知有些家長甚至有的醫(yī)生，認為乳牙反正要換的，沒必要補！常言道：小洞不補，大洞吃苦。乳牙的蛀牙也是這樣，不及早進行蛀牙的治療，引起疼痛腫脹發(fā)熱，影響孩子的生活與學習，還會影響孩子的牙、頜面部以及全身的生長發(fā)育，臨床上相當常見，應引起家長的重視。

4、合理應用氟防齲

氟化物能預防蛀牙，是20世紀預防口腔醫(yī)學對人類比較偉大的貢獻。合理使用將大大降低蛀牙的發(fā)生率，但在使用時也應注意使用的量及兒童的年齡，嬰幼兒要慎用。同濟口腔科專家建議使用含氟凝膠和含氟泡沫，應由口腔專業(yè)人員來完成。

5、點隙裂溝封閉劑的使用

主要是在剛萌出不久的恒后牙的表面，涂布一層粘結性樹脂，保護牙齒免受細菌的侵蝕，達到預防蛀牙發(fā)生的一種有效方法。目前，許多口腔門診均開展著此項業(yè)務，建議6歲以上的兒童，家長們不妨帶他們去醫(yī)院檢查一次，必要的話作一下點隙裂溝封閉術，預防蛀牙。

我們知道，引起蛀牙的罪魁禍首之一便是細菌?？谇粌鹊募毦煌５卦谘例X上沉積，形成一種叫“牙菌斑”的物質。牙菌斑內的細菌能利用我們每天吃的食物中的糖，進行代謝產生酸腐蝕牙齒，比較終形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的攝入，這里包括糖攝入的量及攝入的時間。少吃糖，經常是家長們對孩子的忠告。同濟口腔科專家建議糖要少吃，同時較好是在就餐前后不久時吃，這樣會相對比較好。

所以洗牙時，用接近自己體溫的溫水效果是較好的哦。記得早晚各刷一次牙。

較好還是要定期清理一下，同時養(yǎng)成飯后漱口的習慣，這樣可以非常有效地減少食物殘留，可以清新口氣。洗牙時還應當注意舌頭的刷洗，輕刷緩刷。

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