牙齒是我們重要的一部分，常常有人說，牙好的人身體好。而且牙若是疼起來，雖然不是大病，卻也讓人非常難熬，那么如果有牙需要補的，保定牙齒間隙保持器會不會影響身體？補牙以后，效果能維持多久呢？

其實缺牙不僅僅是影響美觀，對身體健康的危害也是不可忽視的。據(jù)【保定口腔】專家分析總結(jié)出了以下幾點：

一.保定牙齒間隙保持器會不會影響身體

1.咀嚼功能減退。其影響程度與缺牙數(shù)量、時間和部位有關(guān)。若后牙中的個別牙缺失，則降低了部分咀嚼效能;若上頜或下頜的一側(cè)后牙全部缺失，將喪失一側(cè)食物磨碎功能;若前牙缺失，將影響切割食物功能;缺牙時間過長，可造成鄰牙向缺牙區(qū)傾斜，缺牙間隙變小，對頜牙伸長，從而導(dǎo)致咬牙合關(guān)系紊亂。

2.發(fā)音功能障礙。前牙缺失對發(fā)音功能影響很大，特別是影響齒音、唇齒音、舌齒音的發(fā)音，影響講話時的清晰度。

3.影響美觀。完整的牙列維持著面部的外貌，如多數(shù)前牙缺失，失去對唇部的支撐，則造成唇部內(nèi)陷;如上下牙列缺損，余留牙無對頜牙接觸，使面下三分之一距離縮短，鼻唇溝加深，面部皺紋增加，顯得“老像”。

二.牙齒缺失會使您的身體健康亮紅燈

1.咀嚼功能減退。其影響程度與缺牙數(shù)量、時間和部位有關(guān)。若后牙中的個別牙缺失，則降低了部分咀嚼效能；若上頜或下頜的一側(cè)后牙全部缺失，將喪失一側(cè)食物磨碎功能；若前牙缺失，將影響切割食物功能；缺牙時間過長，可造成鄰牙向缺牙區(qū)傾斜，缺牙間隙變小，對頜牙伸長，從而導(dǎo)致咬牙合關(guān)系紊亂。

2.發(fā)音功能障礙。前牙缺失對發(fā)音功能影響很大，特別是影響齒音、唇齒音、舌齒音的發(fā)音，影響講話時的清晰度。

3.影響美觀。完整的牙列維持著面部的外貌，如多數(shù)前牙缺失，失去對唇部的支撐，則造成唇部內(nèi)陷；如上下牙列缺損，余留牙無對頜牙接觸，使面下三分之一距離縮短，鼻唇溝加深，面部皺紋增加，顯得“老像”。

此外，缺牙還可以導(dǎo)致鄰牙間的接觸點喪失，食物嵌塞導(dǎo)致牙齦炎或牙周炎；牙合關(guān)系紊亂導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂??；不能充分嚼碎食物，影響消化系統(tǒng)的吸收等。所以，掉牙后一定要及時修復(fù)，一般拔牙后2個月即可鑲牙。

三.牙好身體好，這4個方法養(yǎng)護(hù)牙齒，老了牙口也會不錯！

2、日常要如何養(yǎng)護(hù)牙齒？

1、進(jìn)食后注意口腔清潔

許多人對于早中晚的口腔清潔較為注意，但事實上，為了保持口腔健康，進(jìn)食后的口腔清潔也十分重要。當(dāng)食用色素含量較高或酸性較強的食物時，用及時通過漱口或洗牙等方式對口腔進(jìn)行清潔不僅可以減少口腔細(xì)菌滋生，還能有效及時地去食物殘渣和附著。

2、注意定時洗牙

長期錯誤的口腔認(rèn)識影響著一大批人，許多人認(rèn)為定期洗牙會損傷牙釉質(zhì)，不利于牙齒健康。事實上，牙齒表面質(zhì)地堅硬，定期洗牙不僅不會造成牙齒損傷，對于牙齒保健還有十分重要的功效。定期洗牙可以使平時生活中難以清潔到位的部分得到徹底清潔，使牙縫中的污垢和窩溝中較難清潔的牙結(jié)石、牙菌斑和黑線等被有效去。

3、保證足夠的洗牙時間

許多人洗牙像是在完成某一項既定任務(wù)，大多數(shù)人通常都是胡亂刷幾下便“解決戰(zhàn)斗”。事實上，洗牙時間不夠很可能導(dǎo)致窩溝等部位清潔不到位，產(chǎn)生黑線。因此，常規(guī)洗牙時間應(yīng)盡量在三分鐘以上，這樣才能達(dá)到較為徹底的清潔效果。除此之外，足夠的洗牙時間也可幫助牙膏中的相關(guān)物質(zhì)更為有效地去口中的細(xì)菌，將口腔中的食物殘渣很大限度的帶走。

4、日常生活中多吃一些粗光纖食物

精致的細(xì)糧大多在咀嚼過程中極易進(jìn)入窩溝牙縫等部位，給清潔帶來較大難度。日常生活中多吃一些富含粗光纖的食物不僅對身體有好處，對牙齒日常保健也有一定幫助。在咀嚼過程中，粗光纖含量高的食物可以較為輕柔的摩擦牙齒表面，起到一定的清潔作用，比起精致細(xì)糧，其后期清理也較為方便。

咀嚼效率降低隨之而來的則是唾液分泌減少，胃腸蠕動減慢，未嚼碎的食物進(jìn)入胃腸，消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)就會加重，很多存在胃腸功能紊亂的患者總是以為自己只是腸胃不好，還服用腸胃藥，其實癥狀真正的源頭是牙齒缺失才對。（編輯3001）