隨著人們審美的提高，許多女性開始越來越關(guān)注自己的美麗，許多女性胸部很平，讓這些女性很無恥，所以這些女性會找到各種方法讓她們的胸部豐滿，豐胸穴位有羊肉穴位，羊肉穴位在兩個胸部高連接中間，用右手中指揉穴位，約揉50-100第二，每天晚上睡覺前，有一組乳根穴。乳根穴位于乳房根部的正下方。一側(cè)用拇指按壓兩側(cè)乳根穴，配合呼吸頻率、吸氣壓力和呼氣松動。每天晚上睡覺前做一組，每組按壓20次。你也可以選擇假體豐胸，效果更好。豐胸可以艾灸什么穴位？

手指上有個豐胸穴位，妹紙們可以學(xué)起來了.

【第1招：包胸式】動作一：1、將大拇指向上翹起，其余四指并在一起，按摩左胸時(shí)，右手在上左手在下包覆整個乳房。2、張開兩個手掌，完全包覆住胸部，同時(shí)反方向輕輕轉(zhuǎn)動雙手，每一邊分別作10次。動作二：1、將兩個手臂交叉，張開手掌包覆住胸部外緣。2、用雙手將副乳及乳房一起包覆住，往中間集中按壓各10次。功效：這套動作可以充分刺激到胸部的結(jié)締組織，促進(jìn)血液流通，提高乳腺的發(fā)達(dá)程度，注意在按壓時(shí)要把握一定的力度

然后是乳根穴，乳頭中央直下一肋間處；足陽明胃經(jīng)，豐胸。

穴位：位于腑窩下，距離腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(兩倍于四指寬度)。

一.豐胸可以艾灸什么穴位

2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C食物，可防止胸部變形。

4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E有助于胸部發(fā)育的食物。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A所有的食物都有利于激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B食物，也有助于激素成。

7、牛奶燉雞──用嫩雞加牛奶燉，有豐胸的作用。

一.豐胸可以艾灸什么穴位

2.大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等種子和堅(jiān)果是有效的健胸食品不妨多吃。

3.橙、葡萄、葡萄柚和西紅柿含有維生素C食物，可防止胸部變形。

4.芹菜、核桃、紅腰豆等。E有助于胸部發(fā)育的食物。

5.椰菜、椰菜花、葵花籽油等。A所有的食物都有利于激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆類、豬肝等。B食物，也有助于激素成。