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痘痘的存在給我們的面容面貌都帶來很多困擾,也會讓我們的形象受到影響,雖然現(xiàn)在祛痘的產(chǎn)品有很多,但是效果卻差不多,沒有明顯的改善,所以除了要做好祛痘工作,好的辦法是要做好痘痘的護(hù)理工作,下面就讓祛痘醫(yī)院專家詳細(xì)講解一下吧!按摩祛除痘痘后的護(hù)理工作怎么做-按摩祛除痘痘的副作用及術(shù)后護(hù)理?
1、少食動物性脂肪,糖類和刺激性食物;
2、常用溫水(35℃左右)洗患處;
3、用祛油脂較強(qiáng)的洗面奶或含硫磺的香皂洗臉;
4、避免使用含油脂較多,粉質(zhì)過重或劣質(zhì)化妝品;
5、不用或少用含糖皮質(zhì)激素制劑;
6、充足睡眠,適度運(yùn)動鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
1、飲食多喝水,多吃瓜果蔬菜,少吃刺激性食物。
2、睡眠要充足,不能熬夜,不要長時(shí)間對著電腦。
3、情緒要注意調(diào)節(jié),避免憂傷暴躁等不良情緒。
4、當(dāng)然皮膚的清潔很重要,注意保持面部清潔,不過不要過度洗臉。
1、仙人掌快速祛痘
取一小塊仙人掌,然后用刀切開一個口子,然后取出仙人掌汁,將汁液涂抹在臉上長痘痘的地方,等待15分鐘之后,用清水洗干凈。連續(xù)使用三天能夠起到快速祛痘的效果。
2、蘋果片快速去痘痘
首先,準(zhǔn)備一個蘋果,然后將蘋果切成薄片,用沸水將蘋果片泡軟,貼在長痘痘的地方,20分鐘之后取下來。蘋果中含有維生素C,有消炎作用,連續(xù)使用蘋果片敷臉一個星期,痘痘都消失不見哦!妹子們不妨試一試!
3、蘆薈快速祛痘
用蘆薈取一小截蘆薈去皮,然后將蘆薈肉搗成粘稠的糊狀,涂抹在臉上的皮膚,等待15分鐘后,用溫水將臉部洗干凈。蘆薈具有很好的消炎、祛痘的作用,妹子們不妨連續(xù)三天使用蘆薈祛痘。
4、綠豆粉快速祛痘
準(zhǔn)備100g綠豆,將其研磨成粉末,然后取適量的綠豆粉加入溫水調(diào)成糊狀,在清潔完臉部之后,將其涂抹在臉上有痘痘的地方,再加以輕輕的按摩,10分鐘后就用清水洗干凈。每天使用一次,痘痘很快就消失不見咯!
5、控制水油平衡快速祛痘
想要快速祛痘還要從根源上杜絕痘痘的產(chǎn)生。因?yàn)槠ぶ置谕?,從而引起了痘痘的生長,所以從根源上祛痘還要控制水油的平衡,要給肌膚補(bǔ)充水分,還要清潔臉部過剩的油脂。
1、飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發(fā)物”(如狗羊肉等),適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。
2、生活方面:建議不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風(fēng)沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
3、精神、心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅(jiān)持積、合理的治療。
痘痘肌的患者還要注意自己的作息時(shí)間,一定要飲食清淡點(diǎn),多吃一些蔬菜水果之類的。大家千萬不要去擠自己臉上的痘痘,這是很不好的壞習(xí)慣,因?yàn)閿D痘痘會留下一些傷疤,導(dǎo)致痘痕或者痘疤的出現(xiàn)。
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