本來(lái)還很小很精致的臉，不知道什么時(shí)候慢慢發(fā)展成“方”臉?？赡苁且?yàn)槟隳樕系囊Ъ∽兇罅恕Ｄ敲?，怎樣才能減輕咬肌肥大呢？

怎么減掉臉上的咬??？因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣，臉上的大部分咬肌顯得發(fā)達(dá)。所以，想要減少臉上的咬肌，需要從以下幾個(gè)方面入手：

1、仔細(xì)咀嚼，慢慢吞咽

2、不要狼吞虎咽地吃。過(guò)快的飲食習(xí)慣不僅影響身體健康，還會(huì)讓你的咬肌更加發(fā)達(dá)。同時(shí)，平時(shí)要避免吃太硬或太黏的食物。細(xì)嚼慢咽可以收緊面部線條。

3、面部按摩

按摩可以促進(jìn)面部的新陳代謝和血液循環(huán)。堅(jiān)持按摩臉頰可以增強(qiáng)皮膚的彈性，從而達(dá)到美容的目的。四指并攏按摩，由內(nèi)向外打圈按摩，每天重復(fù)5-10次；當(dāng)然咬肌咬肌確實(shí)是肌肉的一種。所以只靠一些小動(dòng)作是很難達(dá)到預(yù)期效果的。所以也可以通過(guò)注射瘦臉的方式進(jìn)行咬肌瘦身。

4、瘦臉注射

通過(guò)神經(jīng)和肌肉之間的信息傳遞，注射瘦臉可以使咬肌萎縮，從而達(dá)到瘦咬肌的目的。一般在注射瘦臉之前，醫(yī)生會(huì)根據(jù)求美者的面部情況設(shè)計(jì)注射方案，在咬肌肥大處選擇幾個(gè)注射點(diǎn)，然后均勻注射。整個(gè)過(guò)程大概不到半個(gè)小時(shí)，不會(huì)影響求美者的日常生活。很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)瘦臉注射會(huì)有一些副作用，比如面部表情僵硬，臉型不對(duì)稱等。其實(shí)瘦臉注射在合理的情況下是不會(huì)對(duì)身體造成副作用的，而且會(huì)隨著人體的新陳代謝逐漸排出體外，所以不會(huì)有效停留。所以，在正確選擇醫(yī)療的情況下，安全性更強(qiáng)。

當(dāng)然，現(xiàn)在注射瘦臉這么流行，但并不是每個(gè)人都適合注射。請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下，選擇適合自己的瘦臉?lè)椒ā?/p>