瘦后背效果可以長久保持，手術(shù)需要從背部中抽取適量的脂肪，但是背部的脂肪細(xì)胞數(shù)目是恒定的，脂肪數(shù)目減少以后并不會增加，那么手術(shù)的效果就可以長久，不過要想達(dá)到這樣的效果，術(shù)后應(yīng)該注意合理的飲食，避免脂肪細(xì)胞變大而引起反彈。雙鴨山瘦后背維持更久？

正常情況下，背部的皮下脂肪應(yīng)該是均勻而薄的，能夠顯示出一個人的背部輪廓。但是背部肥胖的時候，就會顯的臃腫平坦，完全顯示不出來一點(diǎn)美感。進(jìn)行背部吸脂的話，一般重點(diǎn)都是在背部的兩個側(cè)面，也就是與腋下交界的部位，在進(jìn)行吸脂的過程中，想要達(dá)到整個背部吸脂均勻的話，有效的將背部脂肪去除掉。吸脂瘦后背維持多久1、背部吸脂后，其效果是長久性的，因?yàn)槿梭w的脂肪數(shù)量在成年后，就是固定的，在吸脂后是從根本上幫助解決脂肪的問題的，剩下的脂肪是不會有再生長的能力的。2、這是非常的考驗(yàn)一個醫(yī)生的耐力的，對于醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)也是有著很直接的關(guān)系的。所以說在進(jìn)行背部吸脂的時候，一定要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院和臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的整形醫(yī)院，對于背部的脂肪層的脂肪層提前做好了解，吸脂的時候也要避開重要的血管和神經(jīng)組織，避免對背部造成傷害。如今我們生活的社會是非?？旃?jié)奏的，生活壓力、工作壓力日益增大，缺少鍛煉，導(dǎo)致身體內(nèi)脂肪堆積，出現(xiàn)肥胖的癥狀。有的人適當(dāng)?shù)姆逝謺每矗械娜藙t不行，讓整個氣質(zhì)大打折扣，這時候就需要減肥?，F(xiàn)在常用的減肥方法有運(yùn)動減肥和吸脂減肥，對后背減肥來說，手術(shù)方式有背部吸脂術(shù)和激光溶脂瘦后背。背部吸脂術(shù)是在背部實(shí)施切口，通過各種吸脂儀器將背部多余脂肪細(xì)胞破壞，然后通過吸引器吸出，以達(dá)到減肥塑型的目的，背部吸脂術(shù)可用的設(shè)備比較多，比較常見的有電動負(fù)壓吸脂器、超聲吸脂器、共振吸脂器、電子吸脂器及水動力吸脂系統(tǒng)，背部吸脂術(shù)適合背部大面積贅肉需要抽吸者，每種設(shè)備都有各自相應(yīng)的優(yōu)缺點(diǎn)，選擇該方法前，求美者良好先去正規(guī)醫(yī)院咨詢下醫(yī)生。

背部抽脂是在求美者的背部做小切口，將微細(xì)針管由小切口處伸入到皮下脂肪層，然后利用負(fù)壓作用進(jìn)行抽吸，將多余的脂肪吸出來，比較終達(dá)到瘦背的效果，讓愛美者擁有流暢的背部線條。背部吸脂是一種操作簡單，見效快速的瘦背方法，效果也是非常理想的，只要求美者選擇正規(guī)的整形醫(yī)院，就可以保障背部吸脂的效果。

(2)特殊的手法再運(yùn)用特殊的吸脂管，能夠避免血管神經(jīng)的損傷。所以吸出的均是黃色脂肪。

一.雙鴨山瘦后背維持更久

1、心、肺、肝、腎等重要臟器功能減退的不能耐受手術(shù)者;

2、有心理障礙、對抽脂期望值過高或?qū)ψ陨硇误w要求過于苛刻者;

3、皮膚嚴(yán)重松弛的皮下脂肪組織過少者;

4、利多卡因過敏或麻醉藥物代謝障礙者;

5、局部皮膚有感染病灶或較多瘢痕者;

6、重度吸煙和傷口愈合能力較差者;

7、下肢靜脈曲張、靜脈炎者，應(yīng)禁止下肢脂肪抽吸;

8、妊娠期或哺乳期婦女;

9、病態(tài)肥胖和神經(jīng)性貪食癥患者;

10、年齡小于18歲的患者，乳房發(fā)育和重度肥胖的男子除外。

二.怎么瘦后背的贅肉

1、隆胸抱肩

雙手各握一個3～8磅（1.4～3.6公斤）的啞鈴。要點(diǎn)：頭部、頸部和肩部躺在球上。雙腳分開與肩同寬，腳尖朝前。抬起臀部，直至軀干與地面平行。雙臂向兩側(cè)伸出，上臂與地面平行，肘部微曲。將啞鈴抬起，直至啞鈴位于胸部上方。然后交叉雙臂，直至啞鈴幾乎碰到肩部，之后再慢慢將啞鈴舉起，沿原路線返回初始位置。做10次。

2、站著美背

站著的時候也可以做瘦背減肥操，也就是雙手自然垂直在身體的兩側(cè)，利用手臂的力量將左臂緩慢向后方擺動，達(dá)到極限后保持該姿勢2-3分鐘，之后再慢慢放回原位。

3、借助啞鈴

平躺在地板上，腹部緊貼地面。雙手交叉置于腦后，輕輕地抬頭紋部，使胸部離開地面。注意不要用力過猛。然后回落，要控制好速度。重復(fù)此動作2組15次。雙腿分開站立，膝蓋彎曲。胸部向前傾，但是背部始終保持挺直。雙手持啞鈴，向兩邊水平提起，感覺到背部肌肉在用力。重復(fù)此動作2組20次。兩腿并攏站立，雙手置于腦后交叉，也可以向水平方向打開，至胸前后回來。重復(fù)此動作3組20次。（編輯3001）