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隨著年齡的增長,我們體內(nèi)的所有器官和組織功能都會下降。我們的牙齒也會退化,如果出現(xiàn)萎縮性牙齦,牙齒會松動,導(dǎo)致口腔疾病。我們中的許多人從未考慮過這個(gè)問題,但是現(xiàn)在有許多40多歲的人患有萎縮性牙齦。其實(shí)這是不正常的,宜賓萎縮性牙齦的費(fèi)用影響因素?也許這些誘因是相關(guān)的,所以讓我們一起來看看。
萎縮性牙齦怎么辦?
當(dāng)出現(xiàn)萎縮性牙齦現(xiàn)象時(shí),應(yīng)該找到原因?qū)ΠY治療。如果是因?yàn)樽约旱南囱婪绞讲粚?,那么在平時(shí)洗牙時(shí)一定要改變洗牙習(xí)慣,采取正確的洗牙姿勢。牙齒修正不良也很容易導(dǎo)致萎縮性牙齦,如果是因?yàn)檫@種原因所導(dǎo)致的話,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查治療??傊挥屑皶r(shí)發(fā)現(xiàn)萎縮性牙齦,及時(shí)治療才能夠得到有效控制。
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。在平時(shí)的生活中,很多人在吃完東西之后沒有洗牙的習(xí)慣,這樣是非常不好的,很容易讓細(xì)菌在口腔內(nèi)滋生。要養(yǎng)成早晚洗牙的習(xí)慣,有利于緩解萎縮性牙齦的癥狀。
2、定期去醫(yī)院口腔科做檢查??谇患膊∈菍?dǎo)致萎縮性牙齦的重要因素,要定期到口腔醫(yī)院接受檢查,一旦發(fā)現(xiàn)牙周炎、牙齦炎以及牙齦膿腫等疾病,需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
3、每天刷完牙之后再使用牙線清理一下牙縫。生活中很多人都知道牙線但是卻很少去使用。平時(shí)經(jīng)常用牙線去清潔牙齒,不僅可以有效降低口腔內(nèi)的細(xì)菌含量,同時(shí)也可以積極預(yù)防口腔疾病。關(guān)鍵的是能夠避免萎縮性牙齦癥狀加重。
4、平時(shí)盡量少吃辛辣刺激性食物,很多食物其實(shí)對口腔健康都有一定的危害,尤其是經(jīng)常吃辣椒或者燒烤類的食物。不僅會導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌成倍增長,而且還會導(dǎo)致萎縮性牙齦的癥狀越來越嚴(yán)重。
在洗牙的時(shí)候,很多人認(rèn)為用力大一些能夠?qū)ρ例X進(jìn)行更加徹底的清理,但是用力太大會對牙齦造成刺激和損傷,特別是經(jīng)常采用橫著刷的方法,很容易引起萎縮性牙齦。
平時(shí)飲食當(dāng)中要多食用一些粗糙和光纖素豐富的食物,從分咀嚼,盡量不要食用含糖量很高的食物,比如說飲料,糕點(diǎn)等食物,尤其是不要在臨睡之前吃這些食物,很容易讓食物在牙齒中停留,滋生細(xì)菌。
如果是生理性原因(即發(fā)育成的),如門牙牙縫大部分是因?yàn)榇较祹Ц诫x太低造成的,通過矯正可以解決,可以通過牙齒正畸,使牙齒慢慢移動到正常整齊的位置來縮小牙縫。(編輯3001)
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