梅州牙齦骨頭凸起后遺癥該如何避免

牙齦骨頭凸起是常見的口腔病癥，大部分人都出現(xiàn)過牙齦骨頭凸起，在現(xiàn)實生活中，很多人對牙齦骨頭凸起并不在意，其實長期牙齦骨頭凸起可能是口腔出現(xiàn)了某種病癥。那么我們應該梅州牙齦骨頭凸起后遺癥該如何避免

梅州牙齦骨頭凸起后遺癥該如何避免

1、保持口腔清潔。每天至少輕輕地洗牙兩次以上(盡可能飯后就洗牙)，使用軟毛刷和含有氟化物的牙膏，建議用牙線清潔牙齒。避免用力橫洗牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

2、多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜，也可服用維生素C片，以增強毛細血管的彈性，降低其通透性。獼猴桃的維C含量在水果中較高，此外，橙、檸檬和棗也富含維C，多吃可以緩解牙齦骨頭凸起。值得注意的是，水果汁液有一定的腐蝕性，所以孕媽媽吃完水果后也要洗牙。

3、定期到牙科醫(yī)院進行牙齒護理。牙科醫(yī)生能夠去牙刷刷不到的菌斑和牙垢，減少細菌的滋生。

妊娠期惡心、嘔吐的孕婦更應注意去存留在口內的酸性物質，可常用2%小蘇打水漱口，以抑制口腔細菌的生長繁殖，中和酸性物質，保持口內的堿性環(huán)境。要使用軟毛刷，洗牙時不要過分用力。應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。必要時還可口服維生素C片。

若洗牙的時候，只是洗牙齒而沒有清洗到牙周組織，長時間污物會積聚在牙齒和牙周組織的交界處，污物會引發(fā)炎癥導致炎癥。

醫(yī)生表示要避免使用不良的烤瓷牙材料。由于傳統(tǒng)的金屬材料做的烤瓷牙會出現(xiàn)金屬離子析出所以很難避免頸緣發(fā)黑的問題。雖然烤瓷牙的做者技術水準高工藝規(guī)范，可以大大減小普通金屬烤瓷牙牙齦邊緣發(fā)黑的幾率但不能完全避免。如果做的烤瓷牙質量低劣無論是那種烤瓷牙都可能出現(xiàn)牙齦發(fā)黑、發(fā)炎、紅腫、疼痛等牙齦問題。

牙周病已經成為導致成年人牙齒喪失的主要原因。

牙周病成因牙周病病因復雜，主要的致病因素是牙齒表面的牙菌斑、軟垢和牙結石。（編輯3001）