許多人在早晚洗牙的時候都會出現有出血的癥狀，有的人認為是洗牙用力過度導致，但經過一段時間牙齦凹凸不平的狀況并沒有得到改善，麗江牙齦凹凸不平可能出現哪些不良反應？

一.麗江牙齦凹凸不平可能出現哪些不良反應

1、牙周病：炎癥型牙周病患者的牙齦易出血，此外，尚有牙周袋形成并溢膿，牙槽骨吸收，牙齒松動等癥狀，變性型牙周病雖然一般炎癥不明顯，但有些病例在早期尚未出現明顯的牙周袋和牙槽骨吸引以前，即有出血的主訴，這些患者常找不到明顯的局部刺激因素，唯有牙齦水腫，易出血。治療時可按牙周病治療原則進行治療。

2、齦炎和炎癥增生：不潔性齦炎，牙間乳頭炎和牙齦凹凸不平癥性增生等，是牙齦凹凸不平的常見原因。常在洗牙，咬硬食物，剔牙或其它刺激時發(fā)生出血，一般均能自行停止。治療：首先應去除病因，如病因為牙石的刺激，必須作潔治術，如食物嵌塞，則需矯治食物嵌塞；如為不良修復體，應去除。其次給予必要的藥物治療，控制感染。

3、缺乏維C。牙齦凹凸不平是牙齦組織缺乏維生素C，引發(fā)一種厭氧菌的滋生和爆發(fā)而導致的，至于治療的方法良好是用牙活力來補充牙齦的營養(yǎng)，只要嚼一嚼就可以了，就和嚼口香糖一樣。

4、牙結石。當口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成后，如不及時去，可逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結合部位，這種較硬的牙石對于牙齦產生持續(xù)的刺激作用，當正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。

二. 預防牙齦凹凸不平的8種簡單方法：

1、戒煙、戒酒

煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。

2、進食后漱口

進食后一定要漱口，可以幫助你去食物殘渣，對牙齒健康很有幫助。

3、多吃生蔬菜

生蔬菜含有很多光纖素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦凹凸不平。

4、使用軟毛牙刷

用軟毛牙刷洗牙齦及舌頭，對牙齦很有好處

5、輪流使用兩只牙刷

輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。

6、洗牙齦邊緣

洗牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，如此可預防牙齦發(fā)炎。

7、給牙齒補鈣

牙骨疏松容易導致牙齦凹凸不平，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。

8、去牙石

應該定期去牙醫(yī)處洗牙，以去牙石，預防牙齦凹凸不平。

三. 麗江美可普口腔聯(lián)鎖專家今天就帶大家看一下牙齦凹凸不平的并發(fā)疾病有哪些

1、心臟病。國外在研究了一千多個病例后發(fā)現，牙齦凹凸不平病人患心臟病比率要比普通人高出三倍，其原因是某些細菌可以通過牙齦中的裂口進入血液，進而影響肝臟，使其產生一種能夠阻塞動脈的蛋白，造成動脈栓塞。細菌引發(fā)心臟病的具體方式還是一個謎，但科學家已經在脂肪狀動脈栓塞中發(fā)現了一種口腔細菌;口腔細菌對已經患有心臟病的人就更具威脅性。一些牙病患者都可能遇到這樣的情況，如果同時患有心血管病，醫(yī)生都在治療口腔疾病前讓病人服用抗生素，防止口腔手術中大量微生物進入血液，引發(fā)的細菌性心內膜炎。

2、中風。國外有關機構對近萬名年齡在25歲到75歲之間的人進行了跟蹤調查，結果發(fā)現那些有嚴重牙齦凹凸不平病人患中風的機會是其他人群的兩倍。醫(yī)學家解釋，由于口腔細菌可以導致頸動脈的脂肪栓塞，如果這種脂肪塊上游到大腦中，阻塞灰白質中的一條血管，就會引發(fā)中風。

3、糖尿病。當糖尿病病人受到細菌侵襲時，胰島素就不能有效地工作，就會提高血糖的含量。國外對168名糖尿病患者研究發(fā)現，那些患有嚴重牙齦凹凸不平的人很難控制血糖含量。內分泌科專家建議，有糖尿病家族史的人牙齦被感染時，要盡快去醫(yī)院檢查，看看是否已患糖尿病。

4、胃潰瘍。據國外的一項研究資料表明，導致胃潰瘍的細菌是寄居在牙斑上的。研究人員對242例胃潰瘍患者進行了調查，結果在其中210人的口腔中發(fā)現了這種病菌，由此可以看到口腔衛(wèi)生與胃潰瘍之間的關系了。

5、肺炎。醫(yī)學研究表明，人們每呼吸一次時，都會有大量的細菌進入肺中，導致呼吸系統(tǒng)疾病，同時，它們寄居在人們的口腔中，雖說人類的免疫系統(tǒng)可以將它們消滅，但是如果人們某段時間免疫力低下時，這些細菌就會趁虛而入，有可能引發(fā)細菌性肺炎。

四. 哪些疾病能引起牙齦凹凸不平呢

1.齦緣炎、牙周炎和增生性齦炎。常因口腔衛(wèi)生不良，牙面上堆積有軟垢、牙菌斑、牙石，或因牙齒排列不齊、咬牙合創(chuàng)傷、食物嵌塞和不良修復體等局部刺激，引起牙齦乳頭和牙齦凹凸不平癥、水腫、充血，血管壁破裂造成牙齦凹凸不平，尤其在洗牙或咬硬物時出血更明顯。

2.壞死性齦炎。表現為急性炎癥癥狀，起病急，有明顯的齦乳頭壞死、疼痛、出血，常為一種自發(fā)性牙齦凹凸不平，且量較多。

3.牙齦毛細血管瘤、牙齦癌。當洗牙、咀嚼等機械性刺激時可嚴重的牙齦凹凸不平，也可有自發(fā)性出血。

4.牙齦凹凸不平的全身性因素，如血液?。喊籽?、血友病、惡性貧血、血小板減少性紫瘢等全身癥狀。

五.牙齦凹凸不平預示著身體的哪些問題？

1.壓力突然增大：很多人由于近期工作壓力突然增大，在洗牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅持配合正確有效的洗牙方法。

2.洗牙方法錯誤：選擇正確的洗牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。

3.有些全身性疾病：牙齦凹凸不平本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦凹凸不平，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。

4.牙刷：應先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。

5.牙周?。貉例l凹凸不平另一種可能是口腔局部的原因??牙周病，病人經常在洗牙、吃東西時流血。止血、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治。牙周病基本、有效的治療方法就是牙周深創(chuàng)，在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙石和長期炎癥造成的病變組織去干凈，使牙齦恢復正常狀態(tài)并再次與牙表面緊密貼合。這樣，再次復發(fā)的可能性大大減少。（編輯3001）