說到皮膚，人海中不乏一些女生的皮膚，它們是敏感肌，炎熱晴朗的夏天給敏感肌帶來了新的挑戰(zhàn)，敏感肌并不可怕，護(hù)理方法一并奉上，五點(diǎn)小秘訣不要錯(cuò)過！

敏感肌護(hù)膚原則：

1.注意防曬

強(qiáng)烈的紫外線和高溫會(huì)使敏感的皮膚坐立不安，所以外出防曬非常重要。敏感肌要注意防曬產(chǎn)品的選擇，盡量避免使用噴霧或凝膠類防曬產(chǎn)品，因?yàn)檫@兩類產(chǎn)品的防曬力較弱，往往達(dá)不到標(biāo)稱的防曬值。對(duì)于敏感肌膚來說，出門良好選擇溫和的物理防曬，太陽傘或太陽帽要一直留著。

2.少用功能性護(hù)膚品

敏感肌容易對(duì)護(hù)膚品中的功能成分產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)。在使用護(hù)膚品的時(shí)候，盡量不要把多種護(hù)膚品堆在一起，因?yàn)槟悴恢滥姆N護(hù)膚品會(huì)引起過敏?；A(chǔ)護(hù)膚主要是修復(fù)和補(bǔ)水。良好選擇不含酒精、香水、色素的護(hù)膚品。功能性產(chǎn)品要慎用，尤其是美白或去角質(zhì)產(chǎn)品。遠(yuǎn)離一些成分表模糊的所謂“天然”護(hù)膚品。

3.補(bǔ)水保濕

過于繁瑣的護(hù)膚程序會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)，敏感肌慎用。正確的做法是盡量選擇含有洋甘菊等舒緩成分的護(hù)膚品，加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理。要知道，缺水的皮膚更敏感，敏感肌鎖水能力差，所以補(bǔ)水鎖水才是護(hù)膚的重點(diǎn)。

4.護(hù)膚要溫和

敏感皮膚是非常脆弱的，所以我們?cè)谧o(hù)膚時(shí)要非常溫和。過度的拉扯和摩擦?xí)?duì)皮膚造成很大的傷害。洗臉和涂抹乳液時(shí)，不要用力擦拭或拍打，盡可能保護(hù)受損的皮膚屏障。

5.炎癥期要格外小心

敏感肌急性炎癥往往是比較近一些錯(cuò)誤的護(hù)膚方法造成的，不要繼續(xù)做了。回想一下比較近有哪些手術(shù)會(huì)損傷皮膚屏障，或者使用了哪些疑似敏感的成分。如果還是擔(dān)心，建議去看醫(yī)生。

敏感肌，其實(shí)是皮膚的一種病理狀態(tài)。如果自己做不到，不如聽聽醫(yī)生的建議?？赡苣闫綍r(shí)有一些錯(cuò)誤的護(hù)理方法，你自己都不知道是有害的。

護(hù)理敏感肌要相當(dāng)?shù)男⌒?，以上介紹的注意事項(xiàng)會(huì)幫助更多的愛美人士。