每個愛美者都想擁有一口健康整齊的牙齒，讓自己看起來更加具有親和力。但是隨著生活不規(guī)律和一些外在因素的影響，使得很多愛美者都出現(xiàn)了牙周病，這讓愛美者們煩惱不已。愛美者想要通過平時的洗牙來進(jìn)行改善，是根本不可能的。那么，長沙牙周病種植修復(fù)整形手術(shù)多久才會有效果？

以往人們錯誤的認(rèn)為只有到老年才會受到牙周病的困擾，其實從5歲開始，牙周病就開始“腐蝕”我們的健康了。牙周病的早期癥狀不易引起重視，造成牙周組織長期慢性感染，炎癥反復(fù)發(fā)作，到患者就診時病情已相當(dāng)嚴(yán)重，不僅損害口腔咀嚼系統(tǒng)的功能，還會嚴(yán)重影響全身健康。那么牙周病的預(yù)防措施主要有哪些呢？

預(yù)防牙周炎應(yīng)做到以下幾點：

（1）掌握正確的洗牙方法，每天早晚洗牙。

（2）飯后漱口，保持口腔清潔。

（3）用牙線或者牙簽去除牙齒細(xì)縫腫的的食物碎屑，軟垢等。

如何有效預(yù)防牙周病1、注意口腔衛(wèi)生日常生活要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意口腔衛(wèi)生，堅持做到早起及睡前洗牙，飯后及時漱口，清理口腔殘渣，并了解掌握正確的洗牙方法。

???牙周病的預(yù)防措施4、牙周疾病的自我察覺???⑴、洗牙時牙刷上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有牙齦炎；???⑵、照鏡子時發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎；???⑶、牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說明已發(fā)展到牙周炎；???⑷、有口臭說明可能有牙周炎。

長沙牙周病種植修復(fù)整形手術(shù)多久才會有效果

1、飯后漱口：我們吃完飯后，要記得漱口，當(dāng)然你想洗牙是良好的，不想洗牙，至少得漱口，以免食物殘渣殘留在牙縫里。

2、早晚洗牙：以前我們很多人習(xí)慣早上洗牙，晚上不洗牙，其實這種習(xí)慣非常不好，晚上洗牙是比較重要的，你想你吃完食物后，那些碎渣還停留在你牙齒周圍，一晚上的功夫就可能會滋生很多細(xì)菌，去侵害你的牙齒，長期這樣就可能會引起牙周病，所以一定要早晚都洗牙。

3、咀嚼食物不要太猛了：我們在吃一些需要用力咀嚼的食物的時候，注意不要太猛了，也不要一邊咀嚼，以免損傷牙齒，如果吃起來太費力了，就別吃了。

4、牙痛一定要看：如果大家發(fā)現(xiàn)喝冷水或是吃一些酸的食物，會出現(xiàn)牙痛問題的，一定要及時去看，弄清楚到底牙齒哪里出現(xiàn)了問題，早發(fā)現(xiàn)早診治，以免問題越來越嚴(yán)重。

上面就是為大家介紹的牙周病簡易預(yù)防法太有效果了，所以想要預(yù)防牙周病，那么在飲食方面盡量的不要吃一些辣的，或者是硬的，還有冰冷的，這樣肯定會讓牙齒受到很大的傷害，我們就應(yīng)該做到每天洗牙，飯后漱口。（編輯3001）