生活中很多人存在牙齒不齊的現(xiàn)象，越來越多患者朋友選擇牙齒矯正修復(fù)治療來改善牙齒不齊的現(xiàn)象。牙齒矯正過程中及結(jié)束后一段時(shí)間內(nèi)的護(hù)理十分重要，關(guān)系到牙齒矯正的效果及時(shí)間。郴州二氧化鋯牙齒后護(hù)理過程「郴州二氧化鋯牙齒術(shù)后該如何正確護(hù)理」？

郴州非凡醫(yī)院專家介紹，保持牙齒健康我們需要從多方面做起，除了日常的早晚洗牙外，好能夠定期到專業(yè)牙科接受洗牙潔牙。

那么，牙齒矯過程中如何護(hù)理呢？

１、牙齒矯正的過程不要吃過硬的食物，過粘的食物，也不要做啃咬動(dòng)作，以免引起托槽、帶環(huán)；

若乳牙在應(yīng)脫落之前就脫落了，稱為乳牙早失，這往往會(huì)造成兩側(cè)鄰牙向缺牙空隙傾斜，使缺牙間隙變小，恒牙因間隙不夠而錯(cuò)位萌出。此時(shí)應(yīng)在乳牙缺隙處載缺隙保持器(由醫(yī)院口腔科定做)，防止兩側(cè)牙齒傾斜，以保持恒牙應(yīng)有的萌出位置，直至恒牙萌出。

???2、牙齒保健操???生命在于運(yùn)動(dòng)，牙齒也需要運(yùn)動(dòng)。

郴州二氧化鋯牙齒后護(hù)理過程「郴州二氧化鋯牙齒術(shù)后該如何正確護(hù)理」

1.有牙病要及時(shí)治療。

2.注意合理應(yīng)用和鍛煉牙齒。進(jìn)食時(shí)要充分咀嚼，盡量多食富含光纖的食物，因?yàn)榫捉滥芷鸬酱碳ね僖悍置冢鍧嵮例X和按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)的作用。不要硬咬堅(jiān)硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等。

3.堅(jiān)持早晚洗牙，飯后漱口。

4.注意營(yíng)養(yǎng)全面，多吃含有鈣、磷和多種微量元素的食物。多吃豆制品、牛奶、洋蔥、蘿卜、蝦皮、韭菜、魚類等，少吃含糖且黏的食物，如軟糖、糕點(diǎn)、餅干等。因?yàn)辇x洞的形成主要是細(xì)菌利用糖的代謝產(chǎn)物——酸，使牙齒脫鈣而成。

5.平時(shí)選用含氟牙膏和多食含氟量較高的食物。以提高牙齒對(duì)齲病的防御能力。

6.定時(shí)做口腔檢查。一般半年至少一年檢查一次，定期洗牙，不要隨意拔牙。

7.牙齒缺失后及時(shí)修補(bǔ)。（編輯3001）