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陽(yáng)泉嬰兒口腔護(hù)理如何避免副作用

2024-12-31 16:01:35 來(lái)源:美麗無(wú)憂網(wǎng) 類型:原創(chuàng) 點(diǎn)擊:16

陽(yáng)泉嬰兒口腔護(hù)理如何避免副作用

陽(yáng)泉嬰兒口腔護(hù)理如何避免副作用

新生兒口腔如何護(hù)理?新生兒口腔護(hù)理很重要,下面教你一些要點(diǎn)。

對(duì)于幼小的寶寶,年輕的媽媽們不僅要關(guān)心他吃得好不好,還要注意他的口腔衛(wèi)生,預(yù)防齲齒,防止他養(yǎng)成不正確的用餐習(xí)慣。乳牙還未長(zhǎng)出之前,可以用浸過(guò)淡鹽水的棉簽擦拭牙床,避免食物和奶漬遺留在牙床上,幫助寶寶養(yǎng)成清潔口腔的習(xí)慣。

醫(yī)生說(shuō)從牙齒口腔的結(jié)構(gòu)中可以看到牙齦緊緊包裹牙齒的肌肉,它是牙齒穩(wěn)固的基礎(chǔ)所在。健康的牙齦與牙齒緊密相連使細(xì)菌污垢無(wú)從下手,因此保護(hù)口腔的健康就顯得尤為重要了?,F(xiàn)廣為推崇的口腔護(hù)理方法一般包括三個(gè)步驟:

一.陽(yáng)泉嬰兒口腔護(hù)理如何避免副作用

1、早晚洗牙,采用正確的方法進(jìn)行洗牙糾正錯(cuò)誤的洗牙方法。這樣不僅可去食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物,而且還能起到按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

陽(yáng)泉嬰兒口腔護(hù)理如何避免副作用

2、合理營(yíng)養(yǎng),合理飲食,多吃富有維生素的粗光纖食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物。

3、每半年按時(shí)進(jìn)行口腔健康檢查,并且合理使用潔牙方法,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

二.老年人如何做好口腔保養(yǎng)?

1.鼓腮漱口

每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng),這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔黏膜受到?jīng)_洗和刺激,使口腔自潔,保護(hù)牙齒健康。

2.按摩牙齦

陽(yáng)泉嬰兒口腔護(hù)理如何避免副作用

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過(guò)早萎縮。

3.正確咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼,則不常用的一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的廢用性萎縮;而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過(guò)重,易導(dǎo)致疼痛腫脹等,且引起面容不端正,影響美觀。

4.茶水漱口

飯后漱口,讓水在口腔內(nèi)沖洗牙齒及舌頭。這樣可清牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔黏膜的生理功能,增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。

5.飲食護(hù)齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,經(jīng)常食用有益健齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足,易患齲齒病。

???護(hù)理時(shí),先用棉簽蘸上淡鹽水或溫開水,擦小兒口腔內(nèi)的兩頰部、齒齦外面,再擦齒齦內(nèi)面及舌部。(編輯3001)

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