口腔潰瘍預(yù)防措施口腔潰瘍?nèi)粘Ｗo(hù)理黃岡口腔潰瘍后的一些護(hù)理措施？

摘要：口腔潰瘍作為一個(gè)常見的疾病，頻繁的出現(xiàn)在人們的生活中，并且反復(fù)不斷，折磨著你的生活，讓你放棄了各種美妙的食物?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，口腔潰瘍的發(fā)生與你的生活習(xí)慣有密不可分的關(guān)系。由于長期的精神壓力得不到釋放，使人們的肝火旺盛，對于口腔潰瘍的發(fā)生給了強(qiáng)有力的促進(jìn)作用。

那么如何快速改善口腔潰瘍呢？

（1）口腔護(hù)理

在就餐前、后以及睡前用3%的雙氧水漱口，每天2到6次。使用無菌棉球蘸取生理鹽水擦拭潰瘍面至干凈后，將糊狀的蒙脫石散覆蓋在潰瘍面，每天3到4次，并且患者敷藥后30分鐘禁止飲水。

口腔潰瘍是指口腔粘膜、牙齦、舌體或咽喉長期反復(fù)出現(xiàn)米粒至黃豆大小的潰爛，表面附有白色腐膜，這叫復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，中私稱口瘡。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)阒委煵患皶r(shí)可伴隨出現(xiàn)眼、鼻、外陰的潰瘍，或眼、關(guān)節(jié)、皮膚的損壞，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍還可能轉(zhuǎn)為白塞氏病，中私稱“狐惑病”。另一種類似口腔潰瘍，在口腔粘膜或舌上出現(xiàn)乳白色斑點(diǎn)或網(wǎng)狀條紋，紅腫糜爛，燒灼疼痛，易裂口滲血，則稱為扁平苔癬。

醫(yī)生常常會給你開一些消炎、止痛的藥物，主要是在潰瘍局部使用的藥物。

一.黃岡口腔潰瘍后的一些護(hù)理措施

1、多喝開水，盡可能避免刺激。

2、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

3、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

4、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

5、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

6、多喝水，多吃光纖素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發(fā)作。

7、忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷踊鹗澄?，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

8、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

9、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

二. 口腔潰瘍的護(hù)理：

1、選擇合理的口腔護(hù)理工具

對康復(fù)期無口腔潰瘍的清醒患者，鼓勵使用無刺激性的牙膏及軟毛刷。有潰瘍者，停止使用牙刷，以防進(jìn)一步損傷口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚洗牙，飯后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意識不清的患者，每日幫助其口腔護(hù)理4次，除常規(guī)的口腔護(hù)理方法外，可用開口器撐開口腔，由內(nèi)向外、由上向下擦洗，動作輕柔，以免損傷口腔粘膜。

2、根據(jù)病情，鼓勵患者多飲水

禁食禁水者，可經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。對口腔潰瘍者，應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高維生素的半流或軟食，忌酸辣過熱、粗糙等刺激潰瘍面的食物，少食多餐，進(jìn)食速度適中，以免刺激和損傷粘膜而誘發(fā)疼痛?？谇粷兲弁床荒苓M(jìn)食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部噴霧，以緩解口腔潰瘍疼痛引起的進(jìn)食困難。

3、合理調(diào)配飲食

飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果；如病人飲食不便，可用鼻飼法；做好心理護(hù)理工作，因長期反復(fù)損害，往往患者失去治愈的信心，甚至對生活、工作、前途憂慮重重，應(yīng)鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心。（編輯3001）