對于老年隨著年齡的增長牙齒也會發(fā)生變化，老年人就會鑲上假牙后，會出現(xiàn)許多意想不到的問題，如：由于基牙齲壞，急、慢性炎癥，牙周疾病等而疼痛。因此，患者應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行假牙修理，不要自己擅自處理，并應(yīng)注意以下八點(diǎn)事項(xiàng)：具體的請集美口腔醫(yī)院的醫(yī)生告訴我們吧。牙齒縫隙黑線后要怎樣護(hù)理？

老年人隨著年齡的增長，牙齒松動脫落，老年人要想不掉牙，因此保護(hù)是關(guān)鍵。下面推薦幾個老年人護(hù)齒的有效方法：

一.牙齒縫隙黑線后要怎樣護(hù)理

1、孕前進(jìn)行全面的口腔檢查孕前到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和口腔保健，徹底地治療口腔疾病。這樣可以在孕前擁有一個健康的口腔環(huán)境，以免除由于孕期激素變化等因素，加重已有的牙病或牙齒不適，卻又不便用藥的痛苦。

2、孕期攝取充足鈣質(zhì)胎兒骨骼形成需要大量的鈣質(zhì)，孕媽媽的牙齒比較容易由于受到酸性物質(zhì)的腐蝕而引起齲壞。孕媽媽在孕期應(yīng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等，以補(bǔ)充自身及胎寶貝對鈣的需要，還能保護(hù)自身的牙齒健康。

3、吃過食物勤漱口有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物后可要及時用白水漱漱口，盡量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食，因?yàn)樘鹗橙肟谥蠖紩兂伤嵝晕镔|(zhì)。而且孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會傷害牙齒，此時也需要及時用白水漱漱口。

4、選用軟毛牙刷妊娠期間，內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應(yīng)選用軟毛牙刷，每3-6個月更換1次。

5、功能牙膏緩解牙齒不適如果有出血、水腫，可選用消炎止血的比較安全植物藥物牙膏，如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，它們具有止血和殺菌清涼功效，牙周病患者使用后會感覺清爽舒適。

6、牙線幫助清潔牙齒牙線是一種十分理想的潔牙用具，多用尼龍、滌綸或絲線制成，牙線大多是扁形的，不宜太粗或太細(xì)，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。

7、使用牙簽和漱口水牙簽是清潔牙齒間隙很好的工具，在辦公室或在外就餐不方便洗牙時，可用漱口水漱口，隨時清潔牙齒。

8、經(jīng)常叩齒使牙齒堅固上下叩齒動作不僅能增強(qiáng)牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶解酶具有殺菌、潔齒的作用。

9、多吃粗光纖食物進(jìn)食粗光纖食物時，能使咀嚼時間延長，咀嚼力增加，對牙周組織產(chǎn)生正常的生理性刺激，有利于健齒固齒。同時粗糙食物對牙齒表面摩擦力較大，有利于清潔粘附于牙面上的菌斑，降低齲病發(fā)生。如芹菜、蘋果、梨、玉米餅等，有利于牙齒健康。

10、多吃富含維生素c的水果、蔬菜若孕期維生素c供給不足，齒齦會變得膨脹似海綿，十分容易出血。此時膳食中增加富含維生素c的食物，數(shù)日內(nèi)，紅腫發(fā)炎的齒齦會顯著好轉(zhuǎn)，并且不再出血。番茄、柑橘、青椒等都是富含維生素c的食物。

二.怎么護(hù)理牙齒才能不讓牙齒發(fā)黃呢?

1.避免食用讓你牙齒變黃的食物，如咖啡、酒、可樂、茶、檳榔等。如果你每天非喝碳酸飲料不可，建議你用吸管喝，以減少飲料和牙齒的接觸時間。

2.洗牙要刷對，很多人刷了幾十年的牙，可是洗牙方法仍然不對，都以為洗牙要橫刷，其實(shí)橫刷對牙釉質(zhì)是會有傷害的，洗牙不僅需清潔牙齒，還有牙床、舌頭都要清潔到才行。

3.吃完飯后記得用牙線，很多人覺得用牙線會讓牙縫變大，其實(shí)不是這樣的，正確使用牙線既不會讓牙縫變大，又能讓牙齒得到清潔。假如食物殘渣一直留在牙縫中，對牙齒的顏色會有一定的影響。

4.檸檬水可以美白肌膚，檸檬汁也能美白牙齒，用適量檸檬汁搭配上牙刷，可以起到牙齒美白的作用。

6.用牙刷蘸取適量的小蘇打，依照正常的洗牙方法洗牙，每次兩分鐘，一周2-3次，可以對牙齒起到美白的作用，但有口腔潰瘍或牙齦出血的人就不建議使用。

不吃骨類、硬殼食物在牙齒矯正期間，除了遵守醫(yī)生的指示外，還要小心護(hù)理牙齒上的矯正器。首先應(yīng)該避免吃質(zhì)地較硬的食物，比如：骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物，比如要把蘋果切成小塊才吃，這樣可以防止因飲食不當(dāng)而導(dǎo)致矯正器的附耳松脫，從而使得整個矯治的過程能順利完成。

如果感覺到牙齒或口腔內(nèi)有任何不適，如異味、疼痛、齲壞或彈響等，及早就醫(yī)，避免病情嚴(yán)重。（編輯3001）