擁有一個(gè)健康的身體是許多人的愿望，口腔健康也包括在內(nèi)。異常的工作和休息以及平時(shí)清潔不足導(dǎo)致人們患有嚴(yán)重的口腔疾病。俗話說(shuō)：牙痛不是一種疾病。疼痛真的很致命?？谇患膊∈谷艘归g無(wú)法入睡、食物和喉嚨痛。東莞牙齦上骨頭突出修復(fù)手術(shù)的后遺癥？

一.東莞牙齦上骨頭突出修復(fù)手術(shù)的后遺癥

1、牙齦上火后，不要吃刺激辛辣的食物，上火后牙齦本身就很痛再加上吃刺激食物，只會(huì)疼的更厲害不會(huì)有減輕的癥狀。

2、多喝金銀花茶，金銀花是降火的，可以將其熬成水來(lái)喝，味道還是可以的不會(huì)澀口可以當(dāng)飲料食用，我建議不要加糖效果會(huì)好些，對(duì)降火是有一定功效的。

3、補(bǔ)充維生素我們可以從食物中得到每天所需的維生素像菠菜，白菜，胡蘿卜，西紅柿，這些里面都有豐富的維生素，對(duì)牙齦疼痛癥狀也會(huì)有所減輕。

4、像荔枝，桂圓，柑橘等水果牙齦疼痛不要吃，這兩種水果本身吃多了就會(huì)上火，所以建議大家不宜食用為好，可以多吃些蘋(píng)果，梨這樣的水果。

5、肉類的要少吃，肉類含油較多，不宜食用還有炒菜的時(shí)候要少放些鹽，建議大家可以多吃些青菜，對(duì)牙齦疼痛是有一定幫助的。

6、燒烤類要少吃，燒烤本身就不衛(wèi)生，再加上那些刺鼻的調(diào)料自然是沒(méi)有好處的，吃這些東西反而會(huì)加重我們上火的癥狀，建議不吃為好。

7、可將綠豆熬成水（記住是水，不是綠豆沙）每天喝兩小杯，是降火的靈藥，要堅(jiān)持喝。

8、還有要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成洗牙的良好習(xí)慣，這樣口腔才會(huì)干凈。

二.孕婦牙齦上火腫痛怎么辦

1.注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚洗牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。

2.發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療。

3.睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。

5.忌酒及熱性食品。

6.脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧?kù)o。

7.保持大便通暢。

8.勿吃過(guò)硬食物，少吃過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱等刺激牙齦的食物。

9.潔牙去附著在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。必要時(shí)采用潔治術(shù)，俗稱洗牙，徹底去牙石，控制菌斑。

(2)取六神丸數(shù)粒，置于齲洞中，咬緊即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛處，必要時(shí)重復(fù)使用，即可止痛。

美奧口腔以“安全、科學(xué)、潔凈、舒適”為自身的宗旨，具有高端的技術(shù)手段，將新型較的治療方式引入我國(guó)，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師團(tuán)隊(duì)為朋友們提供維護(hù)。美奧口腔以連鎖的方式遍布于我國(guó)的多個(gè)省份，不斷發(fā)展著?？频慕ㄔO(shè)，以針對(duì)性強(qiáng)的特點(diǎn)受到了人們的喜愛(ài)，美奧口腔為人們提供前沿的治療與服務(wù)。

其實(shí)在牙齦上長(zhǎng)出小膿包就是在透露出一個(gè)問(wèn)題，牙齒已經(jīng)出現(xiàn)了健康問(wèn)題，需要引起重視。大多數(shù)牙齦上長(zhǎng)了小膿包的相應(yīng)位置的牙齒已經(jīng)出現(xiàn)了疼痛問(wèn)題。（編輯3001）