兒童牙齒"防蟲"護理

第三次全國流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，市兒童乳牙齲齒患病率達58.60%。專家指出，盡管兒童口腔健康狀況有了很大的改善，但由于很多家長對兒童口腔健康的關(guān)注度并不高，在護理方面的方法也不是很得當(dāng)，目前兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。

牙齒連冠的基礎(chǔ)好好洗牙，但大部分人是沒有用好清潔工具，雖然現(xiàn)在市場上牙刷種類很多，花樣翻新也快，不過真正選對了牙刷的人并不多。目前大多數(shù)人使用的牙刷都偏大，其實小頭牙刷更靈活，在口腔內(nèi)可以更加靈活運動，能清潔到各個牙面。除了牙刷外，還有一些重要的清潔工具，比如牙線和漱口水，這些對于大多數(shù)中國人來說，還比較陌生。由于牙齒表面“崎嶇不平”，牙縫又“擁擠不堪”，這些地方難免“藏污納垢”，牙刷就顯得無能為力了。牙線可以剔除牙縫里的殘留物;漱口水可有效消滅口腔里的有害細菌，防止齲齒等。有的人牙間隙較大，而牙刷很難刷到牙間隙，較好配合使用牙線，以去除牙間隙的菌斑?？谇惶嵝衙刻煸缤砀魉⒁淮窝?，尤其是晚上由于唾液分泌減少，對口腔的清潔作用減弱，因此晚上洗牙尤其重要。其次，每次洗牙不能少于3分鐘，由于口腔生態(tài)環(huán)境復(fù)雜，被稱為人體的四大菌庫之1、有人老是抱怨牙齦出血不敢洗牙，這其實是牙齦感染的表現(xiàn)，但建議換軟毛牙刷，更加積極地洗牙，則牙齦出血便大大減少。第三，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃甚至不吃甜食。養(yǎng)成吃完甜食后馬上漱口、洗牙的習(xí)慣。

一.牙齒連冠拆線后的護理

1、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。媽媽們可以用干凈的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會對TA有所幫助；涼涼的出牙環(huán)也可以用來緩解孩子出牙時的牙齦不適。

2、要謹(jǐn)慎使用牙齒貼面，過多地使用牙齒貼面對孩子沒有好處。

3、出牙不會引起長時間發(fā)燒。如果孩子發(fā)燒，應(yīng)該TA去醫(yī)院，可能另有原因。

4、母乳喂養(yǎng)對寶寶的牙齒發(fā)育是有利的。

5、寶寶6個月大時就可以使用水杯，1歲時就別再給TA用奶瓶了。這些有利于寶寶的牙齒發(fā)育。

6、在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可，不要讓孩子喝果汁或其他飲料，因為里面存在大量的糖。如果你想給寶寶喝些果汁或加了甜味劑的牛奶，可以直接讓孩子在用餐時飲用。

7、寶寶出第一顆牙時，就應(yīng)該幫TA洗牙了，整天兩次。比較重要的一次是在晚上睡覺前。要用輕柔的嬰兒牙刷，擠上少量的牙膏，輕輕地幫TA洗牙。注意不要讓孩子吞食牙膏。

二.兒童牙齒連冠

3～4歲：這個階段家長要幫孩子洗牙，可以讓孩子坐在家長的膝蓋上，家長從后方扶住孩子的頭部幫助他洗牙。要選擇刷頭小、刷毛軟的牙刷。

5～6歲：此時家長應(yīng)逐漸教會孩子獨立洗牙，并監(jiān)督檢查洗牙效果，如有清潔不夠的角落，家長仍應(yīng)幫助孩子清潔干凈。要選擇毛刷邊緣柔軟，刷頭小，能完全包圍每顆牙齒的牙刷。

7～12歲：此時乳牙與恒牙同時存在，更應(yīng)該保持牙齒清潔，因此牙刷應(yīng)選擇刷毛柔軟、混合設(shè)計、刷頭小的牙刷。

嬰兒牙齒長出后，要多給寶寶喝水那么能有效清潔口腔衛(wèi)生。

孕媽咪應(yīng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等，以補充自身及胎寶貝對鈣的需要，還能保護自身的牙齒健康。（編輯3001）