如果愛美人士乳頭輕度凹陷，睡覺時盡量避免使用俯臥位。俯臥位擠壓乳房導致胸部，淋巴循環(huán)不暢，容易導致乳頭凹陷更嚴重。三亞乳頭內(nèi)陷修復術(shù)后遺癥要怎樣避免？

女性對自己乳房的形態(tài)想必是很關(guān)注的，如果說乳房出現(xiàn)不太完好的現(xiàn)象，例如乳頭內(nèi)陷的話，會嚴重影響我們的女性美，雖然表面上看不到，但是對于另一半的吸引力，肯定會有所下降的，而且退去衣裳，顯得我們的整體美都出現(xiàn)了缺陷。那么如何避免乳頭內(nèi)陷呢?

一.三亞乳頭內(nèi)陷修復術(shù)后遺癥要怎樣避免

1、凡是母親、姨媽等直系親屬中，女性有乳頭內(nèi)陷者，應作為預防的重點。有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1-2次。注意動作一定要輕柔，好請有經(jīng)驗者操作。這樣，當可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發(fā)生乳頭內(nèi)陷的機會就大大減少。

2、防止乳頭受到擠壓。女性的內(nèi)衣、乳罩大小要適當，不能過緊。對于乳房較大的少女，更應注意乳罩的寬松。對于有俯臥習慣的少女，一定要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內(nèi)陷。

3、青春期女孩要注意穿戴內(nèi)衣。少女使用乳罩不可過早，貼身內(nèi)衣應為棉制品，并經(jīng)常換洗，經(jīng)日光照射晾干。乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時，內(nèi)衣應進行蒸煮消毒。

二.乳頭內(nèi)陷手矯正術(shù)后怎么護理

1、乳頭內(nèi)陷手術(shù)后不要做激烈的運動，不要做上肢的上舉動作，前幾天盡量臥床休息。

2、乳頭內(nèi)陷手糾正術(shù)后可以對乳房進行輕度的按摩，防止包膜攣縮的發(fā)生。

3、如果做完手術(shù)后出現(xiàn)問題一定要盡早治療，防止當務較好治療時間。

三. 根據(jù)乳頭內(nèi)陷深淺不一可分成三度：

1.一度為部分乳頭內(nèi)陷，乳頭頸部存在，能輕易被擠出，擠出后乳頭大小與常人相似；

2.二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常小，多半無乳頭頸部；

3.三度為乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內(nèi)陷乳頭擠出。

乳頭內(nèi)陷極易引起乳頭乳暈炎癥和乳腺炎癥等疾病，嚴重乳頭內(nèi)陷導致內(nèi)陷皮膚黏膜化伴有濕疹?？沙霈F(xiàn)出血、糜爛，形成慢性炎癥。乳腺導管又與內(nèi)陷處相通，炎癥可向乳腺內(nèi)擴散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳頭內(nèi)陷得不到及時糾正，炎癥長期刺激，致使乳腺導管因慢性炎癥而收縮，乳頭內(nèi)陷則更加嚴重，易形成惡性循環(huán)。

乳頭內(nèi)陷，大家應該或多或少聽過吧?。繘]錯！今天說得主角就是它!（編輯3001）