不少人只要一晚睡臉色便會變得暗淡，并產(chǎn)生重要的黑眼圈，其實(shí)黑眼圈的造成也是通過日積月累的，主要有三種因素：不良作息、長期日曬、血液循環(huán)不良所引起的。錦州黑眼圈術(shù)的作用術(shù)后可以保持多久？

緩解黑眼圈可以通過食物調(diào)節(jié)，由于肝臟功能不好所以才會導(dǎo)致黑眼圈，緩解黑眼圈可以常吃芹菜、茼蒿等蔬菜和柑橘類的水果。患者要每日喝杯紅棗水，可以加速血?dú)獾难h(huán)，減緩體內(nèi)的淤血。平時要盡量喝清水，清水可以排除體內(nèi)的廢物，每天至少要喝夠8杯水。如果患者的身體缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)或者維他命C的元素就要多吃豬肝、菠菜以及番茄等食物可以緩解黑眼圈的癥狀。

(二)、相宜的雙眼推拿，時時持之以恒相宜的雙眼推拿，每回10分鐘上下，能夠促進(jìn)微細(xì)循環(huán)，加劇氣血運(yùn)行，促使血液流動，故而改觀黑眼圈現(xiàn)象。

造成黑眼圈的原因如下：先天性遺傳或后天性眼部色素堆積;飲食不當(dāng)，缺鐵;長期過度熬夜，睡眠不足;眼袋出現(xiàn)造成影響;化妝品色素顆粒滲透;眼皮衰老松弛，皮膚皺褶造成眼部膚色加深;色素沉淀;腎虛等。

1、巧吃西紅柿去黑眼圈

選一個紅色熟透的西紅柿，將柿肉挖出放入小碗中，加入適量牛奶攪拌均勻，敷在眼睛周圍約10分鐘，然后用濕毛巾擦掉。西紅柿中含有豐富的維生素C，在改善黑眼圈的同時還可以對抗肌膚衰老。

2、給眼圈喝酸奶

用紗布蘸些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。酸奶不用太多，每次喝酸奶時吸不出來的那些就足夠了，環(huán)保而不浪費(fèi)資源。

3、土豆也能去黑眼圈

將土豆去皮、洗凈，再用榨汁機(jī)打成泥，均勻敷在眼睛上，10分鐘之后洗凈。這種方法可以明顯淡化黑眼圈，還有消除眼袋、令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用。

4、蜂蜜去黑眼圈很有效

洗臉后讓水分自然干，然后在有黑眼圈的部位均勻涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然風(fēng)干，之后涂上面霜即可。

5、給眼圈吃點(diǎn)蘋果

將一個新鮮多汁的蘋果洗凈后切成薄片，敷在眼部，約15分鐘后洗凈即可。

不過，這些方式較好是須要夜以繼日持之以恒才能夠見到清理黑眼圈成效的。假若求美者渴望容易改觀，可以思索下做激光醫(yī)療。

怎么快速消除頑固黑眼圈呢?

想要快速消除頑固的黑眼圈，激光祛除黑眼圈是目前比較快速有效的醫(yī)療方法了。激光祛除黑眼圈，利用激光的作用，直接穿透皮膚打碎皮膚下造成黑眼圈形成的黑色素顆粒，然后體內(nèi)的新陳代謝系統(tǒng)吸收并且排除體外，從而達(dá)到消除頑固黑眼圈的效果。（編輯3001）