有一張小巧細致的臉蛋會讓整個人看上去更加可愛玲瓏，瘦臉是每一個女性朋友堅持不懈的奮斗目標，每個女士都希望自己能夠擁有完好的小瓜子臉，當今的社會是以瓜子臉小臉蛋作為臉型的衡量標準，每個人都希望有一張小巧細致的臉蛋，沒有一個女性希望自己的臉看上去又肥又大，小臉才是所有愛美人士的優(yōu)選標配，當今以巴掌大的椎形臉為時尚臉形的社會，小臉才是王道。賦予你一個精致的小臉兒，讓整個人煥發(fā)自然的迷人氣質，一個小小的瘦臉形卻成了人們關注的焦點，光纖脂溶瘦臉如何做才更安全？其實吸脂瘦臉是個不錯的選擇。

一.光纖脂溶瘦臉如何做才更安全

一個人面部完好程度主要靠臉部的輪廓線條的勾勒，如果你的臉部曲線完好了，那么你的整個面部看起來就很舒服，反之的話看起來會讓人產生排斥感，所以即使沒有天生的鵝蛋臉，也可以通過后天的努力改變臉部輪廓線條，使自己往完好的方向靠近。

大胖臉都分為以下三種脂肪型、水腫型、肌肉型在確定自己的臉是因為什么而腫大之后我們再來對癥下藥，針對性地瘦臉。脂肪型的你臉大就是因為你胖，瘦下來臉自然也就瘦了，比較靠譜的方法還是合理的飲食和適當?shù)挠醒踹\動。水腫型這類大餅臉就比較容易消腫，首先你找到自己容易引起水腫的原因。肌肉型一般來說，咬肌的產生和不良的生活習慣緊密相關，經常咀嚼硬物就會讓你的咬肌越來越發(fā)達，臉也會越來越方。所以不要沒事就嚼口香糖、牛肉干等這些過硬的食物。

咀嚼法，一種由內而外的瘦臉方法，通過簡單的咀嚼，將有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層，從而達到由內而外的瘦臉效果。咀嚼食材主要包括洋車前子、茶、羅夢果、荷葉等多種比較安全草本植物，采取易于面部滲透吸收技術，經過超低溫萃取技術炮制而成，其中以瘦臉果等為代表。經過周期化咀嚼后，對于脂肪型、水腫型和咬肌型臉胖能達到效果顯著，且不易反彈。

腮幫子過大讓很多人都引以為苦，現(xiàn)在市面上有很多類似運動時戴的發(fā)箍這樣的瘦臉工具，洗臉后戴在下巴與頭頂之間，從而讓自己的臉與下顎緊繃起來，久而久之對臉型的變小和修正有一定的幫助。

二. 按摩瘦臉法：

1.吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然后吐氣，再吸氣，重復幾次。

目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體，這樣才能讓這個瘦臉小運動效果更加明顯，所以這個動作必不可少。

2.同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內頂，頂一次維持數(shù)秒，反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，不用擔心的。

目的：運動臉部的脂肪，從而達到減去臉部肉肉的效果。

3.用手指關節(jié)輕輕敲敲下顴骨，這個動作做十五次左右即可。

上面就給大家簡單的介紹了瘦臉的方法，其實只要我們控制好自己平時的生活習慣和飲食起居，自然就會讓自己的臉型變得更加好。熬夜也是我們皮膚的一大殺手，而且經常熬夜的人，皮膚會顯得特別暗沉，如果時間長了會導致皮膚松弛沒有彈性，或者是出現(xiàn)浮腫的情況。所以平時一定要少熬夜，多注意休息。保持一個好的心態(tài)和作息時間，自己才可以更完好。

三.方臉如何瘦臉方臉變瘦臉

1.負壓吸脂方法這是比較早的機器吸脂方法，它利用負壓、特定吸管、吸頭和適當麻醉將局部脂肪吸除。

2.超聲吸脂方法面部吸脂瘦臉利用超聲波的能量選擇性地破壞脂肪細胞，再通過負壓吸除脂肪組織，分為體內超聲和體外超聲兩種，被視為比較安全的方法。

3.電子吸脂方法利用一定強度高頻電場產生的熱效應使脂肪組織受熱，導致脂肪細胞破裂，利于吸除。

4.激光溶脂是利用特別的激光能量，經極細的光學光纖，導入特定部位脂肪組織內，針對性的溶脂細胞，再用細管以低吸力實時抽出體外，或選擇不抽除而由身體經新陳代謝吸收。對面部吸脂有較好的效果。

面部抽脂的手術是比較成熟的，只要女性朋友去正規(guī)的機構去進行手術，就不會出現(xiàn)后遺癥的問題。（編輯3001）