玻尿酸除皺對于中老年人來說，是很不錯(cuò)的護(hù)膚方法。一直以來，愛美的人總在為自己的美麗而忙碌著，但卻忽略了比較根本的皮膚問題，玻尿酸除皺將從根解決愛美者的皮膚問題。泰州唇裂科對皮膚有多少傷害？

一.泰州唇裂科對皮膚有多少傷害

1.每天做20分鐘的拉伸鍛煉。美國抗衰老專家麗薩.赫得利指出，女性每天花20分鐘做一下拉伸鍛煉，并堅(jiān)持練習(xí)冥想和深呼吸可取得舒緩身心壓力的效果，從而使自己由內(nèi)而外地感到年輕。

2.用美容液保養(yǎng)手部皮膚。美國亞利桑那州美容專家克斯頓.科姆斯指出，女性的手部皮膚與面部皮膚一樣需要精心的護(hù)理。女性在做面膜時(shí)，不妨用多余的美容液涂抹在雙手上，以保養(yǎng)手部皮膚。在洗碗、洗衣服時(shí)，女性一定要帶上橡膠手套。

3.少吃白糖。美國加州皮膚科醫(yī)生阿瓦.謝姆本博士指出，女性若攝入過多經(jīng)過加工的糖(如白糖等)會(huì)加速皮膚衰老的進(jìn)程，比較終導(dǎo)致皮膚膠原弱化，皺紋眼袋早生。不過，在沐浴時(shí)若能用一小把白糖涂抹按摩臉部和身體，則可使皮膚變得更加光滑。

4.受到日曬后涂點(diǎn)維生素C護(hù)膚霜。美國加州坎貝爾皮膚病與健康中心的醫(yī)學(xué)專家阿琳.努德爾曼博士指出，維生素C護(hù)膚霜(含有30%的維生素C)具有很強(qiáng)的抗氧化、增強(qiáng)皮膚自我修復(fù)功能的作用，將它與防曬霜配合起來使用還可起到雙重防曬的效果。

5.吹頭發(fā)前抹點(diǎn)護(hù)發(fā)素。美國紐約市美容專家麗塔.哈澤恩表示，女性在吹頭發(fā)前良好不要使用定型膠，而應(yīng)在濕頭發(fā)上均勻地涂抹一些免洗護(hù)發(fā)素(一般為硬幣大小)，然后再吹干頭發(fā)。這樣可以讓頭發(fā)看起來更順滑和富含水分，從而使女性看起來更年輕。

6.常用精油按摩全身。美國康涅狄格州的美容專家麗薩.赫德利指出，經(jīng)常用柑橘精油、薄荷油或生姜精油等精油按摩全身可以取得提神醒腦、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、保持皮膚水分、使皮膚健康光滑的作用。如果在進(jìn)行精油按摩后洗個(gè)熱水浴，還可有效地去皮膚上的死細(xì)胞，取得更好的抗衰老效果。

通常，女性進(jìn)到25歲之后，皮膚中的波尿酸就會(huì)開始外流，到30歲將會(huì)外流近半，60歲時(shí)基本上只有25%。這時(shí)候皮膚的延展性就會(huì)缺失，也會(huì)喪失年青時(shí)的白里透紅和光澤度。要維持肌膚嫩白和延展性，補(bǔ)充波尿酸是很必須的，它強(qiáng)力的鎖水性能幫你輕輕松松鎖定數(shù)以億記的氧分子，幫你維持肌膚水分。

現(xiàn)在對于脫毛，良好的方法就是到醫(yī)院里進(jìn)行激光脫毛，這樣既不會(huì)對皮膚有傷害，而且能夠很好的去除小汗毛，并且如果你的運(yùn)氣好的話，那么你的汗毛很可能就不會(huì)再長起來了。比較主要的是，現(xiàn)在泰州脫毛的價(jià)格都不是很高，只要少少的幾千塊就能解決你的大問題，不是很值得么？

二. 如何輕輕松松護(hù)膚

1、洗臉方面

用37℃左右的溫水洗臉較好，水溫太低易長痘痘，水溫太高易長皺紋。洗臉時(shí)應(yīng)由下往上，由于毛孔向下長，這種洗臉方式能更好的清潔。每天早晨和晚上分別洗臉一次，用弱酸性的洗面奶；控制洗臉頻率，以免破壞水油平衡，反而導(dǎo)致皮膚油膩。一星期抽出兩天用清水洗臉，防止過度清潔而破壞皮脂膜。不能頻繁用磨砂洗面奶，以免造成皮膚敏感，一個(gè)月用2~3次就行了。干性皮膚拒絕用泡沫型洗面奶，推薦清潔霜或清潔油。洗完臉后及時(shí)用毛巾蘸干，三分鐘內(nèi)涂抹好乳液。

2、美白方面

不能用速效美白產(chǎn)品，其中可能添加熒光類、重金屬和類固醇以及激素等，長時(shí)間用會(huì)讓皮膚狀況越來越差。不能頻繁用美白和淡斑產(chǎn)品一樣，以免造成皮膚敏感，甚至長出紅血絲。一周敷2~3次面膜就行，不能太頻繁。想利用護(hù)膚品來美白，應(yīng)選擇含曲酸、熊果苷和維生素C等成分的。缺乏睡眠或熬夜可導(dǎo)致膚色暗沉，因此需有充足的睡眠，能為皮膚細(xì)胞提供充足營養(yǎng)，從而讓皮膚白皙紅潤。做好皮膚防曬，比如涂抹防曬霜、遮陽傘或遮陽帽等，以免出現(xiàn)色素沉著或色斑。

3、防曬方面

秋季雖然紫外線變?nèi)酰瑯訒?huì)造成皮膚衰老，所以應(yīng)做好皮膚防曬。出門前30分鐘涂抹好，能在皮膚表面生成薄膜，從而發(fā)揮防曬效果。涂抹防曬霜應(yīng)安排在基礎(chǔ)護(hù)膚后，直接涂抹防曬霜可堵塞毛孔，從而導(dǎo)致痘痘或痤瘡。涂抹防曬霜后也要卸妝，卸妝后做好基礎(chǔ)保濕補(bǔ)水。

三. 雞皮膚保養(yǎng)步驟：

1、不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著,，減退雞皮膚部位色素的沉著，減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白。同時(shí)不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。

2、蕃茄汁可增加皮膚彈性光澤細(xì)膩。蕃茄汁面部皮膚毛孔較粗大的人，可以用一湯匙蕃茄汁與兩湯匙橙汁調(diào)勻涂在面部，過30分鐘左右用水洗去，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日就可以使毛孔收縮。面部有曬斑影響美容，可以用4湯匙蕃茄汁與2湯匙蕃茄醬調(diào)勻，涂在曬斑上，經(jīng)過30分鐘用水洗掉。數(shù)日，即可除掉曬斑。

3、雞皮膚因?yàn)槿狈S生素A引起的，胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨(dú)到之效。將新鮮的胡蘿卜切碎擠汁，早晚各取10～30毫升擦臉，待干后再用涂了植物汁的手輕輕拍打臉部，有防皺和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡蘿卜汁，則更佳，也可以用胡蘿卜汁加入牛奶調(diào)勻，睡前涂在臉上，第二天早晨用水洗凈。經(jīng)常使用能防止皺紋產(chǎn)生，增加皮膚彈性。（編輯3001）