極速豐胸一般是可以在短時間內(nèi)使胸部變得高挺飽滿。胸小可能是先天遺傳或者后天發(fā)育不良導(dǎo)致的，很多女性都希望自己的胸部可以飽滿一點，所以隆胸手術(shù)比較受到愛美人士的關(guān)注，而且都希望自己的胸部可以在短時間內(nèi)變得高，挺飽滿。極速豐胸是怎么回事？

豐胸手術(shù)一般包括假體和自體脂肪的方式來改變?nèi)榉康捏w積和形態(tài)，效果比較明顯，能在短時間內(nèi)讓胸部變大，看起來更加的豐滿有彈性，也不會對皮膚造成較大的創(chuàng)傷。

一.極速豐胸是怎么回事

1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴，每邊30下做豐胸按摩。

2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復(fù)30次以后。換右乳。這個豐胸按摩動作很重要。

3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部往乳頭方向作提拉動作。這個豐胸按摩動作要重復(fù)20次。

4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。

5、把雙手放在腋下，沿著RF外圍作圓形按摩，重復(fù)8-10次。

6、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。重復(fù)10次。

7、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩，10次。

此外，要想快速豐胸，好的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結(jié)合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。

將一個大木瓜切成兩半，之后將木瓜肉挖去，做成一個容器，然后將木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到木瓜容器中，然后根據(jù)個人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果，堅持食用不僅僅可以豐胸，而且還可以減肥，美容效果也是不錯的。

二.日常怎樣豐胸

1、選擇能夠提供足夠鈣質(zhì)的食物以及結(jié)合適當?shù)男夭垮憻?，對于乳房的豐隆會更加有效。

2、可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。