面部有斑可能是雀斑，也可能是輻射斑，這種情況是可以采取一些方法維生素e擦臉祛斑的。維生素包括的種類有很多，也有人通過維生素維生素e擦臉祛斑的。維生素維生素e擦臉祛斑的方法可以口服，也可以自制一些維生素維生素e擦臉祛斑面膜。維生素e擦臉維生素e擦臉祛斑后不良反應(yīng)有哪些？

做法：先將冬瓜榨成汁之后與等量的白醋進(jìn)行均勻調(diào)和，然后將其涂抹在清潔后的肌膚上，大概過10分鐘之后用清水洗凈即可。

維生素e擦臉維生素e擦臉祛斑后不良反應(yīng)有哪些

六種日常簡(jiǎn)單維生素e擦臉祛斑方法：

1、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到維生素e擦臉祛斑的作用。

2、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止維生素e擦臉祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

3、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到維生素e擦臉祛斑的作用。

6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

維生素e擦臉祛斑方法2

取冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。

每日需求有量：每天100克。

【西蘭花】

西蘭花能增強(qiáng)肌膚抗損傷能力，保持肌膚彈性。西蘭花又叫青花菜，由甘藍(lán)演化而來，起源于歐洲地中海沿岸，與白菜花營(yíng)養(yǎng)、作用基本相同，但西蘭花的胡蘿卜素含量要高些。

化學(xué)換膚“即對(duì)皮膚的嫩膚進(jìn)行腐蝕剝脫或者漂白色素，皮膚要先歷經(jīng)創(chuàng)傷過程，在紅、腫的炎癥反應(yīng)后，再脫皮，露出鮮嫩的基底層細(xì)胞。這種方法破壞了嫩膚的正常代謝，使皮膚的抵抗力大大被削弱，當(dāng)皮膚細(xì)胞喪失免疫功能后，人體便會(huì)分泌大量的黑色斑來保護(hù)受損的細(xì)胞，因此會(huì)使色斑更為嚴(yán)重。（編輯3001）