哺乳期是豐胸的好時機(jī)哺乳過程中，嬰兒吸吮乳頭的動作會不斷刺激母親乳房內(nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)，這與肌肉運(yùn)動越多便越結(jié)實(shí)的道理一樣。在懷孕的時候由于激素水平的影響，我們的胸部會為產(chǎn)乳做準(zhǔn)備，這個時候的胸部就是比較豐滿挺立的，但是當(dāng)哺乳期過后，胸部會在很大程度上恢復(fù)成以前的樣子，但是由于胸部變大之后由變小的原因，胸部很有可能會變形，胸部脂肪存在哪些副作用呢(胸部脂肪的副作用怎么避免呢)？

一.胸部脂肪存在哪些副作用呢(胸部脂肪的副作用怎么避免呢)

1、胸部增加脂肪可以讓我們原本就比較小的乳房發(fā)生改變，讓乳房在原有的基礎(chǔ)上變得更加的堅(jiān)挺飽滿自然，不會出現(xiàn)不良的癥狀反應(yīng)，術(shù)后效果能夠立馬的就能夠看到，富有手感而且逼真自然。

2、在手術(shù)之后我們不應(yīng)該立馬就佩戴乳房，預(yù)防刺激到創(chuàng)傷口，也是為了防止乳房材質(zhì)流散，同時在術(shù)后要注意飲食清淡，千萬不要食用辛辣刺激性的食物。

術(shù)前2周，求美者不要吃抗凝血藥物，否則不利于手術(shù)順利進(jìn)行。如果存在嚴(yán)重的疾病、手術(shù)部位有感染源，則不能手術(shù)，患有糖尿病、高血壓等人群，需要及時告知醫(yī)生自身病例。應(yīng)該避開月經(jīng)期和妊娠期進(jìn)行該手術(shù)。因?yàn)樵撌中g(shù)也會給胸部組織帶來一定創(chuàng)傷，所以在手術(shù)后需要做好創(chuàng)口護(hù)理，創(chuàng)口愈合前，不要讓傷口沾水?；謴?fù)期間應(yīng)該保持充足的睡眠時間，不要過度勞累，不要經(jīng)常熬夜?；謴?fù)前期飲食上不要吃過于辛辣和刺激的食物，多吃蛋白質(zhì)和膠原蛋白含量充足的食物。

二.怎樣才能將多余的脂肪轉(zhuǎn)移到胸部呢？

十九世紀(jì)末，德國醫(yī)師先報道脂肪組織的自體移植臨床應(yīng)用，并用于填充軟組織缺損；二十世紀(jì)初，自體脂肪移植逐步受到重視和研究，并出現(xiàn)了將小脂肪組織通過注射器移植矯形，成為早的脂肪注射技術(shù)。隨著醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展，自體脂肪提純、萃取、移植的技術(shù)愈發(fā)成熟，臨床經(jīng)驗(yàn)的不斷累計(jì)，使得自體脂肪移植成為目前為流行的應(yīng)用于面部年輕化、微雕美顏、隆胸豐臀的綜合項(xiàng)目之1、

腰腹脂肪.自體脂肪佳供區(qū)之一

三.怎么減掉胸部的脂肪呢，你知道嗎？

1-做有氧運(yùn)動

中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動能有效減脂，所以要堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動，每周做三至五次有氧運(yùn)動。不要只想著跑步，還可以嘗試游泳、跳繩、瑜伽、普拉提等。有氧訓(xùn)練時，注意保持好減脂心率“(220-年齡)的60%-80%”，減脂效果更好。如果有人指導(dǎo)，建議嘗試高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練(HIIT)，能在更短的時間內(nèi)幫助你消耗掉更多的熱量。新手要注意循序漸進(jìn)，而不是一開始就天天猛練，容易受傷，適得其反。

2-控制好飲食

一般來說，沒有運(yùn)動基礎(chǔ)、比較肥胖的人，剛開始運(yùn)動減肥，只要投入足夠的運(yùn)動量，哪怕不控制飲食，剛開始也會比較明顯地瘦一圈。但我的建議還是要從一開始就控制飲食，不過也要注意循序漸進(jìn)，不要一下子就改了飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，身體是無法快速適應(yīng)的?？刂骑嬍车囊c(diǎn)很多，新手剛開始先做好兩點(diǎn)：一少吃油膩、高熱、高甜食物，二少吃或不吃零食，三晚上9點(diǎn)后不要吃東西，基本上就能滿足剛開始二至三個月起步階段的飲食要求。

3-適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練

也可以通過整形的辦法讓胸部消除下去，但是一定要選擇大型正規(guī)的醫(yī)院才行。