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減肥越來越是某一個(gè)地方的減肥，還要進(jìn)行特定的有氧活動(dòng)，并且飲食要謹(jǐn)慎。認(rèn)為不活動(dòng)就能達(dá)到刻板印象的目的是不現(xiàn)實(shí)的。
你好，多做腿部運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到瘦身的目的。做有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)把體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉，同時(shí)肌肉也不會(huì)變粗。有氧運(yùn)動(dòng)包括：慢跑、游泳、跳躍、有氧、長距離騎行等耐心練習(xí)，可以用來瘦腿。在運(yùn)動(dòng)方面，連續(xù)跳繩10分鐘和慢跑30分鐘或者跳舞20分鐘差不多，可謂耗時(shí)少，耗能少。
看你是肌肉發(fā)達(dá)還是脂肪多。肌肉可以注射肉毒素，脂肪可以吸收脂肪。這個(gè)效果很好?，F(xiàn)在很多人都在用這些方法，但是我們要選擇好的醫(yī)院。建議去不用檢查公立整形醫(yī)院。
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Q:已解決3個(gè)回答請(qǐng)問肉毒素瘦小腿多久見效
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Q:已解決2個(gè)回答什么方法能瘦小腿?
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Q:已解決1個(gè)回答巴音郭楞瘦小腿費(fèi)用高嗎
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A:
李鑫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺(tái)州珞伊醫(yī)療美容整形門診部
微創(chuàng)瘦腿手術(shù)是目前世界上先進(jìn)的微創(chuàng)神經(jīng)阻滯手術(shù)。其手術(shù)效果安全可靠，出血少，腫脹輕，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，不影響日常生活。微創(chuàng)神經(jīng)阻滯是選擇性地切斷一些支配小腿腓腸肌的神經(jīng)分支，使腓腸肌失去神經(jīng)營養(yǎng)，逐漸萎縮，達(dá)到小腿減重的目的。微創(chuàng)瘦腿手術(shù)的特點(diǎn)是長久性統(tǒng)一瘦腿手術(shù)：微創(chuàng)瘦腿手術(shù)的手術(shù)效果是終身的，不會(huì)反彈。
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Q:A:
劉超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙溫宏醫(yī)療美容
儋州瘦小腿多少錢合適？這是許多朋友們都關(guān)心的問題。下面我們就一起來看一下吧。合適的方法1、注射botox瘦小腿：botox瘦腿適合小腿肌肉發(fā)達(dá)的人。
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Q:A:
彭繼忠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寧波慈溪悅爾整形美容醫(yī)院
女生可以去醫(yī)院做小腿吸脂手術(shù)。手術(shù)時(shí)應(yīng)在小腿適當(dāng)位置做一個(gè)小切口，用真空負(fù)壓設(shè)備從小腿脂肪層抽出適量脂肪。之后還要縫合傷口，這樣才能達(dá)到小腿瘦身的理想效果。
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Q:A:
朱平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 惠州瑞芙臣醫(yī)療美容門診部
你好，你會(huì)跑。跑步后可以局部熱敷按摩進(jìn)行治療。在此期間，你應(yīng)該飲食清淡，避免辛辣和油膩的食物。希望能幫到你。
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Q:A:
殷運(yùn)城 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 九江瑞麗整形醫(yī)療美容門診部
由于小腿解剖結(jié)構(gòu)的特殊性，小腿厚度主要是由于皮下脂肪堆積或腓腸肌肥大或兩者兼而有之。大腿手術(shù)就是利用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)美容技術(shù)，重塑美麗的小腿。脂肪堆積的肥胖小腿可采用吸脂手術(shù)，腓腸肌發(fā)達(dá)或肥大者可采用手術(shù)或局部注射肉毒桿菌毒素。
