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祛斑可以多吃富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，可以淡化皮膚色素沉著，清除體內(nèi)自由基，美白淡斑。平時可以多吃蘋果、葡萄、獼猴桃、橙子、櫻桃、胡蘿卜、西紅柿、木瓜、榴蓮等。平時要避光，防曬。出門要打傘，戴草帽，涂防曬霜。保持良好的日常作息，不熬夜，避免緊張和壓力，保持樂觀開朗的心情，適當(dāng)運動，促進血液循環(huán)，少喝碳酸飲料，不抽煙不喝酒。想祛斑的可以去正規(guī)醫(yī)院。
你好，色斑一般是顯性遺傳病。平時的保護可以在一定程度上減少色斑的增加。祛斑效果比較好的是激光祛斑，一般做4到6次。價格3000元左右。祝你早日康復(fù)。
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其它咨詢
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Q:
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Q:A:
謝卓玲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳和美美式整形醫(yī)療美容中心
指導(dǎo)：一種是建議你早晚洗臉清潔皮膚；二是外出注意防曬，避免加重色斑；第三，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物；第四是選擇專業(yè)的祛斑產(chǎn)品美姿爾祛斑霜。這樣污漬還是可以有效處理的。
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Q:
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Q:A:
徐堅方 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江綠城醫(yī)院整形外科
小蘇打可以祛斑，而且可以有效淡化臉上的斑點。淡化臉上斑點的方法有很多。比較簡單的方法就是多吃西紅柿，或者可以在斑點上涂胡蘿卜汁，這樣斑點就可以逐漸消失了。你要堅持用它來淡化臉上的斑點。
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A:
黃劍媚 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 福州美萊華美美容醫(yī)院
能祛斑的中藥有哪些，效果好嗎？下面就跟隨無憂網(wǎng)友來了解一下。無憂網(wǎng)友：有些人說祛雀斑要用藥物來祛除才行的，其實斑點確實是長在臉上嗎，不是很好。因為有一些是可以通過藥物的方法來祛除的。但是有一些的方法，有效的，也是很安全的一種方法。祛斑不是一朝一夕，一般的藥物都能治療斑點的。
