周鼎堃 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都藝星醫(yī)療美容醫(yī)院

全天瘦臉方案：早上涼臉。1.選擇清涼的潔面產(chǎn)品。溫水潔面后，用冷水敷臉1分鐘左右。2.洗完臉，用收縮水收緊皮膚，然后涂上保濕霜。3.在眼睛上涂一些眼部緊致霜，稍微按摩一下。中午放松面部肌肉1。用你的臉。

向軍波 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢大學口腔醫(yī)院

瘦臉針注射一般可以持續(xù)一年左右。如果想持續(xù)更久，應該在術后三個月補針。一般注射一個療程后，咬肌會比較穩(wěn)定，不容易長回來。

華芳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京市口腔醫(yī)院

咬肌越來越大可以通過注射肉毒素的方式幫助改善。咬肌越來越大，主要是由于長時間的咀嚼堅硬的植物所引起的咬肌肥大現(xiàn)象，然后通過注射肉毒素是可以達到減小藥機的作用，因此也就可以形成瘦臉。同時也要避免吃堅硬的食物以及嚼口香糖。

王權 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳唯美星整形醫(yī)療美容

輕度或不對稱咬肌肥大可以通過注射肉毒桿菌毒素解決。肉毒桿菌毒素是一種神經(jīng)肌肉阻斷劑，可以在一段時間內(nèi)麻痹部分肌肉。肌肉麻痹的結果是運動力量減弱，而肌肉的營養(yǎng)減少，導致肌肉萎縮，逐漸變小的樣子，也就是達到了想要的瘦臉效果。另外，肉毒素作為肌內(nèi)注射，無明顯副作用，注射后不影響正常生活，外觀無疤痕，不影響皮膚和正常肌肉功能。注射后一到三周，可以觀察到面部逐漸變薄，達到“瘦臉”的效果，效果一般可以持續(xù)6到10個月左右。

李泰誠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國ID整形醫(yī)院

如果可以通過瘦臉針灸改善的話，建議你去醫(yī)院面診，看看自己的面部情況，再具體設計適合的瘦臉方案。