劉芝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙市天心區(qū)真愛整形美容門診部

現(xiàn)在的人都被慣壞了，然后有人說產(chǎn)后不能做運動。然而，事實并非如此。相反，他們不能做劇烈運動。小范圍的運動是可以的，比如做家務，瑜伽，游泳等。這些小運動不僅有益身心，還能恢復皮膚的彈性，對祛除妊娠紋有極大的幫助。生活中，還可以吃一些黃豆豬蹄湯、花生、紅棗，都是女性的較好食物。

韓國鑫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京澤爾麗格整形醫(yī)療美容

目前，激光是淡化妊娠紋或肥胖紋比較有效的治療方法。但在使用激光治療時，一定要把握好治療的黃金期，即疤痕發(fā)紅時(疤痕增生期)，使用激光可以縮短增生期，刺激真皮內(nèi)膠原蛋白的增生，用膠原蛋白替代疤痕。通常在產(chǎn)后一個月內(nèi)，疤痕還很紅，還沒有變深之前，激光除皺的治療效果良好，大概需要4-6次，每次間隔3-6周。價格大概200-400元次。

姜方敏 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 雅安星彩醫(yī)學美容診所

妊娠紋的形成主要是受孕期激素的影響。腹部的膨脹使皮膚的彈性纖維和膠原纖維受到外力不同程度的損傷或斷裂，皮膚變得越來越薄。腹壁皮膚上會出現(xiàn)一些深淺不一的粉紅色或紫色波浪紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色閃亮的疤痕紋。預防方法是均衡飲食：孕期要補充豐富的維生素和礦物質。因為膠原纖維本身是由蛋白質構成的，所以可以多吃富含蛋白質的食物。避免太油、太甜(容易肥胖)和太咸(容易水腫)的食物。

汪誠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 淮北銘一整形美容門診部

妊娠紋，你好。妊娠紋主要是針對肥胖者產(chǎn)后母親健在后減肥的情況。它們可以被視為細紋或皺紋。這種妊娠紋可以通過注射藥物進行治療，也可以通過儀器進行修復，從而達到改善的效果。

單良 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟南瑞韓整形醫(yī)療美容

你好，建議你用激光去除妊娠紋。激光去妊娠紋是利用激光能量選擇性刺激真皮組織，發(fā)射特定波長脈寬的激光選擇性穿透表皮，刺激受損的膠原層，產(chǎn)生新的膠原組織。新的膠原蛋白組織會以正常的速度生長，逐漸修復受損的膠原蛋白層，改善皮膚紋理和狀態(tài)，顯著減少和減輕皺紋紙的外觀。細胞間隙中的成纖維細胞受到真皮微血管釋放的特定化學因子的刺激，可以產(chǎn)生膠原分子。具體的話，可以去正規(guī)醫(yī)院面對面咨詢具體的改善方案。