石娟娟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 石家莊美萊整形醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院

醫(yī)學(xué)印象是炎癥后的色素沉著，一般三個(gè)月至一年消退?？梢赃m度運(yùn)動，使用一些純植物護(hù)膚品，盡量多吃水果蔬菜，清淡飲食，少吃刺激性食物，平時(shí)注意飲食調(diào)整。我相信你臉上的痘印很快就會恢復(fù)。

曾占權(quán) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 四川西嬋整形美容醫(yī)院

痘印有兩種，尤其是男生臉上的痘印，有紅印和黑印。紅印是痤瘡疤痕處皮膚發(fā)炎導(dǎo)致血管擴(kuò)張，黑印是痤瘡發(fā)炎后色素沉著。紅痕是痘痘消失后血管不會立即收縮，構(gòu)成扁平的紅色暫時(shí)性紅斑。這種紅斑不會持續(xù)很長時(shí)間，但很難在短時(shí)間內(nèi)消除。黑印是痘痘中央殘留的黑色臟色，使皮膚暗沉。多吃油膩食物，睡眠充足，有助于痘痘的恢復(fù)，減少愈合后的色素沉著。吃富含維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃等，可以抑制黑色素，黑色素是男性祛除痘印的必要條件。每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片復(fù)合維生素片，每天加一勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一個(gè)西紅柿。美白霜、面膜等美白產(chǎn)品可以提亮膚色。

李英根 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 麗延長整形外科

去除痘印，患者要避光防曬，可以藥物去除痘印，也可以激光治療去除痘印。痘印包括紅色痘印和黑色痘印，常常是由于痘痘消退后遺留的痕跡。痘痘是一個(gè)發(fā)生在毛囊皮脂腺部位的炎癥性皮膚病，炎癥消退后遺留的痕跡包括紅色痘印和黑色痘印。痘痘的皮損常發(fā)生于皮脂腺豐富的區(qū)域，例如面部或胸、背等。皮脂腺分泌大量的皮脂，在毛囊皮脂腺內(nèi)淤積并刺激毛囊上皮角化過度形成脂栓，擴(kuò)張并堵塞毛囊口形成粉刺。繼發(fā)的痤瘡丙酸桿菌和卵圓形糠秕孢子菌的感染，產(chǎn)生毛囊皮脂腺的炎癥，經(jīng)規(guī)范的抗炎治療好轉(zhuǎn)后，遺留的黑色痕跡或紅色痕跡即為痘印。紅色痘印隨著時(shí)間的推移，患者注意避光防曬是逐漸會自行消退的，也可以外用多磺酸粘多糖乳膏或布特乳膏等，幫助紅色痘印的炎癥消退。黑色痘印的患者更是要注意避光防曬，可以常規(guī)外用防曬霜，可以口服維生素C和維生素E，局部外用去除色素的藥膏，例如氫醌乳膏或晚上配合維A酸乳膏，或經(jīng)常用富含有維生素C的面膜，去掉黑色痘印。也可以用調(diào)Q激光或皮秒激光治療，去除黑色痘印，但要嚴(yán)格避光防曬。

張晴晴 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 徐曉醫(yī)療美容醫(yī)院

可以在痘印處涂抹維生素E，淡化黑色痘印。長期堅(jiān)持一般都能取得不錯(cuò)的效果。也可以去正規(guī)專業(yè)的整形醫(yī)院做激光手術(shù)，淡化黑色痘印。激光手術(shù)具有見效快、安全、無副作用的優(yōu)點(diǎn)，是目前淡化痘印的理想方法。

李書海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 四川大學(xué)華西保健醫(yī)院

你好，根據(jù)你的描述，可以貼薯片來修復(fù)痘印，土豆可以洗凈去皮，然后切片貼在有痘印的地方，10分鐘左右洗掉，可以達(dá)到祛痘印的效果。注意飲食清淡，注意不吃辛辣食物，不抽煙不喝酒，避免熬夜。還有一個(gè)建議，可以去相關(guān)醫(yī)院問問醫(yī)生的意見，但是一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院去問。