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如何減腹部的脂肪

我有很多腹部脂肪。想知道如何更好的減少腹部脂肪?
最佳回復(fù)

可以通過減肥、腹部吸脂,來減腹部脂肪。腹部屬于人體脂肪容易堆積的部位,尤其是產(chǎn)后婦女的腹部,更容易出現(xiàn)脂肪堆積。如果想減掉腹部脂肪,可以通過運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)腹部肌肉的力量,使腹部肌肉更加結(jié)實(shí)、緊實(shí),減少腹部的脂肪含量,增加肌肉含量,從而改善腹部的外觀。

2022/06/24 12:04:11 回復(fù)

如果想減掉腹部脂肪,可以選擇吸脂或者激光吸脂來改善。總的來說,這兩種手術(shù)方案都有助于去除腹部多余脂肪,減少脂肪細(xì)胞數(shù)量,達(dá)到理想的瘦身效果。只是不同的人腹部脂肪分布不同,所以吸脂的方法和效果會(huì)有一些差異。同時(shí)對醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)水平有嚴(yán)格的要求。因此,我們應(yīng)該在手術(shù)前選擇好醫(yī)院和醫(yī)生,制定合理的手術(shù)計(jì)劃,并在術(shù)后對患者進(jìn)行良好的護(hù)理。

2022/06/24 14:19:23 回復(fù)

吸脂手術(shù)可以有效減少腹部脂肪,而且起效時(shí)間更快,維持時(shí)間更長。具體來說,這個(gè)手術(shù)要先在腹部開一個(gè)小口,然后通過專業(yè)的設(shè)備把多余的脂肪吸出來。腹部瘦身效果明顯,恢復(fù)后不留痕跡。

2022/06/24 15:25:08 回復(fù)
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其它咨詢

  • A:

    丁鋒 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳非凡整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    一般吸脂后一周左右消腫,但也因人而異。每個(gè)人的體質(zhì)不同,恢復(fù)時(shí)間自然也不同。術(shù)后口服消炎需要3-5天,需要輸液。一般需要很長時(shí)間才能回歸自然,大概三個(gè)月左右。同時(shí),一定要做好護(hù)理工作。穿緊身彈力衣3~6個(gè)月,因地制宜,隨時(shí)調(diào)整彈力衣的壓力。

  • A:

    王鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 十堰人民醫(yī)院燒傷整形美容科

    腰腹部抽脂一次大概要500~2000元。手術(shù)的具體費(fèi)用與愛美人士要手術(shù)的部位數(shù)量密切相關(guān)。如果愛美人士要手術(shù)的部位比較少,手術(shù)的費(fèi)用也會(huì)比較少。

  • A:

    呂光全 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都格萊麗整形醫(yī)療美容門診部

    腹部吸脂手術(shù)的價(jià)格在1-3萬元左右(6-8份),價(jià)格影響因素主要包括以下兩個(gè)方面:選擇的醫(yī)生影響手術(shù)價(jià)格。如果選擇正規(guī)有資質(zhì)的醫(yī)生,因?yàn)榧夹g(shù)水平更好,腰腹吸脂成功率更高,那么手術(shù)價(jià)格也會(huì)貴一些。吸脂量決定了手術(shù)的價(jià)格。如果求美者的腰腹部脂肪堆積問題嚴(yán)重,那么吸脂的量就會(huì)更多,導(dǎo)致手術(shù)價(jià)格更高。

  • A:

    樊樹強(qiáng) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院整形美容燒傷科

    腹部吸脂一般不會(huì)反彈。手術(shù)過程中,醫(yī)生會(huì)從腰腹部抽出適量的脂肪,達(dá)到減肥的效果。但腰腹部脂肪細(xì)胞數(shù)量減少后,通常不會(huì)變多。術(shù)后不要暴飲暴食,也不要吃太多脂肪含量過高的食物。減肥的效果一般可以維持很長時(shí)間。

  • A:

    王俊河 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院整形美容科

    腰腹部吸脂后一般需要1-3個(gè)月左右恢復(fù)。具體恢復(fù)時(shí)間要看個(gè)人術(shù)后怎么護(hù)理了。如果愛美人士術(shù)后休息好,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食清淡,避免辛辣刺激性食物、煙酒,多吃新鮮蔬菜水果,遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎用藥,恢復(fù)速度會(huì)更快。

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