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減肥不反彈的方式是什么?

你好!我想減肥但是又擔(dān)心減肥后反彈,有什么方法減肥后不反彈?
減肥
最佳回復(fù)

建議:減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

2018/12/22 15:19:51 回復(fù)

良好辦法是。飲食健康飲食量,減少油膩食品減少垃圾食品,不喝啤酒喝碳酸飲料會(huì),增加運(yùn)動(dòng)量,去健身房進(jìn)行正規(guī)訓(xùn)練,有助于減肥。

2019/02/23 17:11:14 回復(fù)

減肥藥可以把你的脂肪,體重減下來(lái)。但后期還是要靠你自己適當(dāng)控制一下食欲。吃的多你還是要長(zhǎng)胖。這是千古不變的道理。

2019/04/24 17:54:04 回復(fù)

減肥藥可以把你的脂肪,體重減下來(lái)。但后期還是要靠你大家適當(dāng)控制一下食欲。吃的多你還是要長(zhǎng)胖。這是千古不變的道理。

2019/07/18 10:30:14 回復(fù)
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    曲永堂 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東港東英醫(yī)療美容診所

    對(duì)于針炙美容一定要重視,你提到的針炙美容為你解答如下。你好!針灸是全身的,個(gè)人認(rèn)為刮痧要比針灸效果好一些。意見(jiàn)建議:這兩種治療個(gè)人感覺(jué)不痛,一個(gè)療程大概得2000左右。建議運(yùn)動(dòng)減肥,有句話(huà)說(shuō)的好生命在于運(yùn)動(dòng)。

  • A:

    樸懷正 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶美顏臣濟(jì)安醫(yī)院

    減肥吸脂手術(shù)有可能會(huì)導(dǎo)致的副作用包括術(shù)后創(chuàng)口感染發(fā)炎,疤痕增生,吸脂部位皮膚凹凸不平,紅腫淤青,肌肉麻痹,形態(tài)不對(duì)稱(chēng)等等,導(dǎo)致副作用出現(xiàn)的原因比較復(fù)雜多樣,選擇正規(guī)醫(yī)院手術(shù),做好術(shù)后護(hù)理,可以有效降低或者規(guī)避副作用。

  • A:

    劉海潮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 解放軍第534醫(yī)院整形外科

    冷凍溶脂減肥的原理:將冷凍溶脂儀放置到相應(yīng)部位的皮膚表面,這樣可以使相應(yīng)部位適量的脂肪細(xì)胞提前死亡,并通過(guò)人體的新陳代謝排出體外,相應(yīng)部位的脂肪細(xì)胞減少以后,可以達(dá)到理想的減肥效果。

  • A:

    李亮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都經(jīng)緯醫(yī)療美容門(mén)診部

    雙下巴可以通過(guò)吸脂來(lái)消除,但手術(shù)本身有一段恢復(fù)期,求美者要根據(jù)醫(yī)生的叮囑把護(hù)理工作做完,這樣就能快速恢復(fù)好。

  • A:

    張成印 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟(jì)南君子醫(yī)療整形美容

    親,您好,張躍年醫(yī)療美容診所暫時(shí)沒(méi)有點(diǎn)痣項(xiàng)目項(xiàng)目,這里給出您點(diǎn)痣項(xiàng)目的參考價(jià)格是1140.0元,不過(guò)具體費(fèi)用很難確定??因?yàn)槊總€(gè)人的條件不同而造成個(gè)體差異,費(fèi)用會(huì)有所不同.建議您在網(wǎng)上咨詢(xún)時(shí)留下個(gè)人詳情如圖片等情況,這樣醫(yī)生們會(huì)根據(jù)你個(gè)人情況給出更具體的價(jià)格目前張躍年醫(yī)療美容診所的項(xiàng)目有:張躍年醫(yī)療美容診所張躍年醫(yī)療美容診所自創(chuàng)辦已走過(guò)了二十幾年的歷程,歷經(jīng)兩任院長(zhǎng)和兩次擴(kuò)建和搬遷。中心目前提供項(xiàng)目全面的整形美容項(xiàng)目,這是很多其它中心受技術(shù)水準(zhǔn)限制所不能做到的,?這些項(xiàng)目覆蓋的面很廣,從頭面部到胸腹部到婦科(詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)參看服務(wù)項(xiàng)目欄??。在眾多的項(xiàng)目中,本中心在吸脂減肥和三維動(dòng)感隆胸方面的效果尤其受到求診者青睞?,F(xiàn)任院長(zhǎng)是美容整形業(yè)?中少見(jiàn)的早年受過(guò)扎實(shí)和高水準(zhǔn)的科班培養(yǎng),并曾在國(guó)內(nèi)良好的、比較

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