牙結(jié)石是一種附著在牙面和齦緣上或齦緣下的一種石狀物。它是由于口腔衛(wèi)生不佳，在細(xì)菌的作用下，鈣磷沉積而形成的包括口腔脫落的上皮、細(xì)菌、唾液中的粘液素和唾液中礦物鹽的沉積物。牙結(jié)石要采取以下治療護(hù)理方法：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的比較重要措施。采用正確的方法，豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用?？谇唤】禉z查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配，多吃富有維生素的粗纖維食物，少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物。

牙石俗稱“牙銹”,是一種沉積于牙面或修復(fù)體表面的礦化或正在礦化的菌斑及軟垢,由唾液或齦溝液中的鈣鹽等無機(jī)鹽逐漸沉積而成,形成后不易除去.牙石的治療護(hù)理1,刷牙：早晚刷牙,飯后漱口是防治牙石形成的比較重要措施.使用保健牙刷,選用含氟牙膏,采用正確的方法－豎刷法進(jìn)行刷牙,糾正橫刷法.這樣不僅可清除食物殘?jiān)?牙面菌斑,牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用.2,飲食：合理營(yíng)養(yǎng),粗細(xì)搭配.多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉,蛋,各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔.少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物,不吃零食.3,口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查,采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2－3次全口潔牙,使牙面,牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài).4,洗牙：超聲波洗牙,是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份.因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎,牙齦出血,牙周病.所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為.當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn).洗牙的弊端在于比較痛,會(huì)出比較多的血,還有洗后牙齒表面比較粗糙,牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快.之后就是有可能感染疾病.5,漂白：這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白,而非真正的治療,很多愛美之人會(huì)采取這種方式,其實(shí)不可取,一是沒達(dá)到治療的效果,二是對(duì)牙齒本身損傷嚴(yán)重.

如若是后天形成的牙垢和牙漬，可以去醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)做超聲潔牙徹底去除。刷牙是刷不掉的，平時(shí)了解口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時(shí)漱口，避免接觸煙，茶，咖啡等容易形成牙齒著色的物質(zhì)。