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轉(zhuǎn)呼啦圈確實(shí)能瘦腰和肚子，這是大家早就熟悉的功能了，關(guān)鍵是不能停止，一旦不轉(zhuǎn)了，馬上就會(huì)反彈的，包括任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)減肥都是這樣的，貴在堅(jiān)持！整天不要轉(zhuǎn)太多了剛才是一般轉(zhuǎn)個(gè)15分鐘好了。時(shí)間久了可以轉(zhuǎn)久點(diǎn)。
你好，轉(zhuǎn)呼啦圈主要是對(duì)腹部肌肉進(jìn)行訓(xùn)練，可以到達(dá)瘦肚子的作用，一般每天堅(jiān)持半小時(shí)以上才有效，而且另外一方面飲食適當(dāng)控制才可以起到更好的效果，自己肚子小了，褲子松了就說明有效
可以，只是需要堅(jiān)持，吸脂手術(shù)方法是比較有效的腰部減肥的方法，通過手術(shù)我們可以實(shí)現(xiàn)對(duì)腰部脂肪的去除，實(shí)現(xiàn)瘦肚子。病情分析：您好，想要減肥的話，不能只想著靠藥物達(dá)到效果，這些藥物效果都不能保證的，自己一定要多運(yùn)動(dòng)。指導(dǎo)意見：良好的辦法是在飯后45分鐘至60分鐘，快步走20分鐘左右，這樣的熱量消耗很大，比較有利于減肥。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
每天做大量的仰臥起坐，堅(jiān)持兩月必瘦。有贅肉做仰臥起坐是完全沒用的，只會(huì)讓贅肉越積越多。用減肥藥直接點(diǎn)，像每客可輕這些，才能減掉肚子的贅肉
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Q:已解決2個(gè)回答膨體填充鼻基底會(huì)不會(huì)有后遺癥
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其它問答
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Q:A:
邱永和 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 珠海雅媛整形醫(yī)學(xué)美容中心
副乳能抽脂消除嗎你好，是可以的，但是一般主要以手術(shù)為主，有些副乳以腺體為主，患者在術(shù)后以抗炎為主，要保持清潔衛(wèi)生，不可以吃生姜、醬油等食物。
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A:
夏桂萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 徐曉醫(yī)療美容醫(yī)院
隱形牙套和鼻基底填充，這兩個(gè)項(xiàng)目都是有改善鼻基底的凹陷的問題，這個(gè)時(shí)候要看您的上頜骨的ct片，看你的鼻基底凹陷是上頜骨牙齒鼻基底發(fā)育不良造成的，在決定!
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A:
田孝臣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京解放軍二炮總醫(yī)院激光整形美容中心
假體隆胸是一種比較傳統(tǒng)的隆胸辦法，它是通過腋下或者乳暈切口，把優(yōu)質(zhì)的假體硅膠植入胸大肌下，達(dá)到豐胸的目的。這種手術(shù)的適用面比較廣，而且效果好，但是需要到正規(guī)的整形中心接受整形，在隆胸假體的選擇上也應(yīng)該注意。#傳統(tǒng)的假體隆胸術(shù)需要在腋窩、乳房下皺襞或乳暈處做一小切口，然后放入事先選擇好的乳房假體，調(diào)整位置形態(tài)后縫合傷口，等到傷口愈合后拆線胸。一般需要5-7天的休息時(shí)間。
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A:
自體脂肪填充太陽穴手術(shù)一般是沒有什么害處的，因?yàn)檫@種手術(shù)采用的是自身的脂肪組織，在填充到手術(shù)區(qū)域以后身體基本不會(huì)有排異以及過敏的現(xiàn)象，并且這種手術(shù)不需要開刀，采用的是針劑注射的方式，能夠有效的避開對(duì)手術(shù)區(qū)域重要的血管及神經(jīng)造成傷害，所以在術(shù)后也基本不會(huì)有副作用出現(xiàn)，安全性是很高的。其次也要做好術(shù)后的護(hù)理工作，因?yàn)槿绻谛g(shù)后護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挘赡軙?huì)導(dǎo)致傷口發(fā)炎，感染嚴(yán)重的還可能會(huì)留下疤痕，所以為了使手術(shù)更加安全，愛美者要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑要求護(hù)理。
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A:
李翔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 煙臺(tái)美神整形美容醫(yī)院
您好，抽脂隆胸本身沒有危害，但是手術(shù)消毒的結(jié)果是很嚴(yán)格的。如果吸脂注射量不能掌握，導(dǎo)致用量過多或注射過濃，大量脂肪堆積，會(huì)因供血不足而導(dǎo)致脂肪壞死，融化，吸收，容易引起感染，疼痛而產(chǎn)生囊腫，脂肪壞死等問題。因此做抽脂豐胸時(shí)一定要選擇正規(guī)整形機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的手術(shù)醫(yī)生，正規(guī)整形機(jī)構(gòu)有標(biāo)準(zhǔn)層流手術(shù)室，能夠保障手術(shù)中不被感染。
